Quantcast
Channel: မောင်ပေါက် ( Maung Pauk )
Viewing all 3515 articles
Browse latest View live

ေစ်းႏူန္းခ်ိဴသာျပီး အာမခံအျပည့္ျဖင့္၀င္လာေသာ Maxxcall Handset(မက္ေကာ)

$
0
0
Model=M7 smartphone
=================

Android Version=Android 5.1
RAM=1GB
CPU=1.3GHz Quardcore
Internal Memory=8GB ROM
Camera=8.0MP AF flash(Rear)-2.0Mp(Front)
Network=2G,3G(Video call Support)
Display=5.0inches
Warranty=1year Warranty
Battery=2600mAh Battery
Colour=Black,White
Present=Internet 3GB present,SIM 1 Card,Power Bank2600mAh,Facebook Account,Application,Game,Music,Wallpaper
Price=95000






Model=M6 smartphone
================
Android Version=Android 5.1
RAM=1GB RAM
CPU=1.3GHz Quardcore
Internal Memory=8GB ROM
Camera=8.0Mp AF flash(Rear)-2.0Mp (Front)
Network=2G,3G,Video Call Support
Display=5.0inches
Warranty=1year Warranty
Battery=2600mAh Battery
Colour=Black,White
Present=Internet 3GB present,SIM 1Card,Power Bank2600mAh,Application,Game,Music,Wallpaper,
Price=90000








Model=X5 Smart Phone
=================
Android Version=Android 5.1
RAM=512MB RAM
CPU=1.3GHz Quardcore
Internal Memory=4GB
Camera=Back 5.0MP AF Flash-2.0MP Front
Network=2G,3G(Videocall Support)
Display=5.0inches
Warranty=1 year Warranty
Battery=2000mAh
Colour=White,Gold
Present=ဖုန္းေဘလ္ 30,000,SIM 1Card,Power Bank2600mAh,Facebook Acc,Application,Game,Music,Wallpaper
Price=83000









Model=X6 smartphone
================
Android Version=Android 4.4.2
RAM=512NB RAM
CPU=1.2GHZ Quardcore
Internal Memory=4GB ROM
Camera=Back 5.0MP AF Flash,2.0MP Front
Network=
Display=
Warranty=
Battery=2000 mAh
Colour=
Present=ဖုန္းေဘလ္ 60,000,SIM 1Card,Power Bank2600mAh,Facebook Acc,Application,Game,Music,Wallpaper
Price=80000






Model=X3 smartphone
================
Android Version=Android 4.4.2
RAM=512MB RAN
CPU=1.2GHZ Dualcore
Internal Memory=4GB ROM
Camera=Back 5.0 MP AF Flash,Front 2.0MP
Network=2G,3G
Display=5.0inches
Warranty=1 year Warranty
Battery=2000mAh
Colour=Black,White
Present=ဖုန္းေဘလ္ 30,000,SIM 1Card
Price=65000



Model=X7(4G Smartphone)
==================
Android Version=Android 6.0
RAM=1GB RAM
CPU=1.3GHz Quardcore
Internal Memory=8GB ROM
Camera=Back 8.0MP AF flash(Rear),2.0Mp(Front)
Network=2G,3G,4G(Video Support)
Display=5.0inches
Warranty=1 year Warranty
Battery=2800mAh Battery
Colour=Gold,Rose Gold,Guay
Present=Internet Package 3GB ,Power Bank 2600mAh,Application,Game,Music,Wallpaper
Price=98000


Model=M Note(Metal Frame) smartphone
=============================

Android Version=Android 6.0
RAM=1GB RAM
CPU=1.3GHz Quardcore
Internal Memory=8GB ROM
Camera=8.0MP AF flash(Rear),5.0Mp(Front)
Network=2G,3G(Video Call Support)
Display=5.5 inches
Warranty=1 year Warranty
Battery=2200mAh Battery
Colour=Gold-(Metal Frame)
Present=Internet 3GB present,Power Bank2600mAh,Application,Game,Music,Wallpaper
Price=105000

၀ယ္ယူရမည့္လိပ္စာ
===============
ေဆြသဟာ(Mobile )
ေျမာက္ဒဂုံ ၃၅မွတ္တိုင္အနီး-ပင္လံုလမ္း-
ဖုန္း-09428040776,09-790281529
စာဖတ္ပရိတ္သတ္ၾကီးကို ေက်းဇူးတင္လ်က္

အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org



Soft : Mb

UserCloud Download Link

Tusfiles Download Link

Mediafire1 Download Link




Mobile Software ပုိင္းနည္းပညာကို ေလ့လာခ်င္ေသာ္လည္း အခ်ိန္မေပးႏုိင္သူမ်ားႏွင့္ ဆိုင္ပိတ္လို႕ အဆင္မေျပေသာ သူမ်ားအတြက္ Online Training ေလးဖြင့္ေပးလုိက္ပ

$
0
0
Mobile Software Advance Online Class


Mobile Software ပို္င္းကို အားနည္းေနသူမ်ား ,အခ်ိန္မေပးႏုိင္သူမ်ား
ေနရာ အခက္အခဲေၾကာင့္ေသာ္လည္းေကာင္း အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင္း
သင္တန္းလာမတက္ႏုိင္တဲ့သူေတြအတြက္ Online ကေန သင္ခန္းစာေတြ 
ေလ့လာႏုိင္မယ့္ Advanced Online Training Group ေလး ဖြင့္လိုက္ပီေနာ္
သင္ခန္းစာေတြကေတာ့ Software Advanced Course ေတြပါ.
Basic မဟုတ္တဲ့အတြက္ အေျခခံမရေသးတဲ့သူေတြ မ၀င္ၾကဖို႕ 
ေမတာ ရပ္ခံပါတယ္ခင္ဗ်ာ..
Mobile Software Advanced သင္ခန္းစာေတြကေတာ့ - 
- How to Extract Update.app & Flash From Fastboot.
- MTK Firmware Installation & Flashing Error Solution (Dead,Display,Vibrate,Speaker,...)
- Qualcomm  Dead Fix & Flash Firmware From 9008 or 9006 Mode
- Meizu Firmware Flashing Guide From MTK Preloader Mode
- Xiaomi EDL (9008) Firmware Flashing & Editing EDL Firmware
- How to flash Oppo board Firmware
- MTK IMEI & MEID & Baseband Unknown Fix Without Box & Box
- Qualcomm IMEI & MEID & Baseband Unknown Fix Without Box & Box & Using Tool
- Xiaomi & Samsung IMEI Null or 0 or Invalid & Baseband Unknown
- How to flash CWM or TWRP on Bootloader State (Qualcomm)
- How to get root access on MTK&Qualcomm Without Bootloader Unlocking on 5.0 & Higher
- How to make Xiaomi Pattern.Password Remove File (Not Firmware)
- What is Samsung Combination File & Useful
- Samsung,Huawei,Asus,Oppo, & Other FRP Remove with PC & Without PC (v5.0 or higher)
- Samsung ID Lock,Xiaomi Account lock remove,Meizu (some model) Account Remove with    Dongle & without dongle
- how to make xiaomi Account remove firmware
- how to make update.app to Qualcomm Board Firmware .....
.
စတဲ့ သင္ခန္းစာေတြ ပါပါမယ္ ဒါတင္ပဲလား မဟုတ္ပါဘူး
ခု ညီအကိုတို႕ Group ထဲ၀င္တာ ရာသက္ပန္ Member ျဖစ္တဲ့အတြက္ ေနာက္ေနာင္ 
Solution မ်ားကိုလည္း ဒီ Group ေလးထဲမွာ တင္ေပးသြားမွာပါ သင္ေပးမယ့္ပုံစံအေနနဲ႕ကေတာ့ 
 Video ျဖင့္လည္း upload တင္ပီး သင္ေပးသလို ထပ္နားမလည္မွာစိုးရင္ စာနဲ႕ပါ ေရးပီး တင္ေပးသြားမွာပါ..ကဲဒီေလာက္ဆုိရင္ေတာ့ ေမးစရာ မလိုေတာ့ဘူးထင္တယ္ေနာ္. တကယ္တန္ေအာင္ လုပ္ေပးမွာပါ. 
ေနာင္တမရေစရပါဘူး လို႕ အာမခံပါတယ္.
.
ဟုတ္ပီ လူတို္င္းစိတ္၀င္စားေနတဲ့ Group ၀င္ေၾကး.
သင္တန္းသား တစ္ေယာက္ကို ၅၀၀၀၀ က်ပ္ သတ္မွတ္ထားပါတယ္ 
13.11.2016 ရက္ေန႕ကစ ပို႕စ္ေတြ စတက္ပါမယ္.တစ္ရက္ကို ပို႕စ္တစ္ခုႏႈန္းျဖင့္တင္သြားေပးပါမယ္.
နားမလည္တာ ရွိရင္ လည္း ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ေဆြးေႏြးႏုိင္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ..
အားလုံးကို ေက်းဇူးအထူး တင္ရွိပါတယ္ခင္ဗ်ာ...

ေငြလြဲရန္ 
KBZ ATM Account
Min Oke Kar Kyaw 
99930799930167401

CB ATM Account
Min Oke Kar Kyaw 0021600100077453

Wave maney 09786490196

ေငြလြဲၿပီးသြားရင္ က်ေနာ့္ဖုန္းနံပါတ္နဲ႕ Viber ကို ေငြလြဲပီးေၾကာင္း ေျပစာနဲ႕မိမိ Group ထဲ၀င္ခ်င္တဲ့
အေကာင့္ရဲ႕ Name or Gmal ကို တစ္ပါးတည္းပို႕ေပးရမွာျဖစ္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ.
အေသးစိတ္ ထပ္မံ စုံစမ္းသိရွိလိုပါက - Min Oaker - 09786490196 ကို ဖုန္းျဖင့္ ဆက္သြယ္ေမးၿမန္းႏုိင္ပါတယ္.

(Holiday song) New Song (ဒီသီခ ်င္းကို အားလပ္ရက္မွာပဲနားေထာင္ပါ အားလပ္ရက္ထက္ေက်ာ္ရင္တာ၀န္မယူပါ)

$
0
0



သီခ်င္းသစ္ေလးပါဗ်ာ နားေထာင္သူမ်ားကေတာ႕ အားလပ္ရက္ေလးမွားနားဆင္ရင္ပိုေကာင္းတာေပါ့ဗာ်
ဘာလို႕လဲဆိုေတာ႕ သီခ်င္းနာမည္က "အားလပ္ရက္"လို႕ အမည္ရလို႕ပါ... အခ်ိန္ က 2 minu ေက်ာ္ေက်ာ္ေလးပဲ မို႕ နားဆင္ေပးေနာ္ ေအာက္မွာ Download ဆိုတာေလးကိုတစ္ခ်က္ႏွိပ္ျပီး
Download ဆြဲနားဆင္လို႕ရပါျပီဗ်ာ ...





Song Artist=Saw Htet & Yar Hu

Post By Thiha Htike





အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org



မိမိဘေလာ့မွာLike Box ကိုဧည့္သည္မ်ားျမင္သာေအာင္ေသးေသးေလးနဲ႔ေဘးကပ္ထားမယ္

$
0
0
မဂၤလာပါဗ်ာ
ဒီေန႔ေတာ့မိမိတို႔Facebook PageမွာLike Box ကိုထားလဲထားခ်င္တယ္။ေနရာယူမွာလဲေၾကာက္တဲ႔ညီအစ္ကိုေတြအတြက္Like Box ပံုစံအသစ္ေလးမိတ္ဆက္ေပးလိုက္ပါတယ္။

ပံုစံေလးကိုေတာ့ဒီမွာၾကည့္ပါ။

စၿပီေနာ္အရင္ဆံုး
မိမိဘေလာ့ရဲ႔ Templated>>>Edit HTML>>ထဲ၀င္လိုက္ပါ။
ျပီးရင္ေတာ့Ctrl+F အကူအညီနဲ႔ </head>ကိုရွာပါ
သူ႔အေပၚကပ္ရပ္မွာေအာက္ကCodeေလးထည့္ေပးလိုက္ပါ။
<script src='//code.jquery.com/jquery-1.10.2.min.js' type='text/javascript'/>

ျပီးရင္<body>ကိုရွာပါ။
သူေအာက္ကပ္ရပ္ေလးမွာေအာက္ကCodeေလးCopyယူၿပီးထည့္ေပးလိုက္ပါ။


<div id='fb-root'/> <script type='text/javascript'> //<![CDATA[ window.fbAsyncInit = function() { FB.init({ appId : '878599892159456', // replace with your app id status : true, // check login status cookie : true, // enable cookies xfbml : true // parse XFBML }); }; (function() { var e = document.createElement('script'); e.src = document.location.protocol + '//connect.facebook.net/en_US/all.js'; e.async = true; document.getElementById('fb-root').appendChild(e); }()); //]]> </script>

ျပီးၿပီဆိုရင္Save Templatedကိုႏွိပ္လိုက္ပါ။
မၿပီးေသးပါဘူးက်န္ပါေသးတယ္။ကြ်န္ေတာ္တို႔ထည့္ခ်င္တဲ႔Facebook PageကိုCodeေလးေတြဖန္တီးရပါဦးမယ္။ေအာက္ကLinkကေနသြားၿပီးလုပ္လိုက္ပါ။

ကြကိုယ္လုပ္ေတာ့ေနာ္။လြယ္လြယ္ေလးပါ။
ရလာတဲ႔ Code ေတြကိုCopyယူၿပီးသိမ္းထားပါ။

Blogကိုျပန္သြားပါမယ္ခင္ဗ်
Layout >>> HTML /Java Scipt 
ဟုတ္ၿပီေနာ္
ေအာက္ကCodeေတြထည့္လိုက္ပါ။


<script type="text/javascript"> //<!-- $(document).ready(function() {$(".msfslikebox").hover(function() {$(this).stop().animate({right: "0"}, "medium");}, function() {$(this).stop().animate({right: "-250"}, "medium");}, 500);}); //--> </script> <style type="text/css"> .msfslikebox{background: url("http://i.imgur.com/pQGrWuH.png") no-repeat scroll left center transparent !important;display: block;float: right;height: 270px;padding: 0 5px 0 46px;width: 245px;z-index: 99999;position:fixed;right:-250px;top:20%;} .msfslikebox div{border:none;position:relative;display:block;} .msfslikebox span{bottom: 12px;font: 8px "lucida grande",tahoma,verdana,arial,sans-serif;position: absolute;right: 6px;text-align: right;z-index: 99999;} .msfslikebox span a{color: #808080;text-decoration:none;} .msfslikebox span a:hover{text-decoration:underline;} </style><div class="msfslikebox"><div> ယူလာတဲ႔Codeထည့္ပါ</div></div>

ကၽြန္ေတာ္ေရးထားတဲ႔ယူလာတဲ႔Codeထည့္ပါဆိုတဲ႔ေနရာမွာေစာေစာကFacebookမွာCopyယူလာတဲ႔ဟာေတြပါ။
ျပီးရင္Saveလိုက္ပါၿပီးပါၿပီ။


အဆင္ေျပၾကပါေစဗ်ာ

Thank You !

ေရာင္ျပန္ေလး(နည္းပညာ)

www.yplitshare.org


အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org



ေအာင္ျမင္ျခင္း (၁၁) ဗ်ဴဟာ

$
0
0

(၁) သူမ်ားေတြ အခ်ိန္ဆြဲေနခ်ိန္မွာ ကိုယ္က ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြ ခ်ပါ။
(၂) သူမ်ားေတြ သံုးေနခ်ိန္မွာ ကိုယ္က စုေဆာင္းပါ။
(၃) သူမ်ားေတြ ေျပာေနခ်ိန္မွာ ကုိယ္က နားေထာင္ပါ။
(၄) သူမ်ားေတြ စိတ္ကူးယဥ္ေနခ်ိန္မွာ ကုိယ္က ျပင္ဆင္ပါ။
(၅) သူမ်ားေတြ မ်က္ေစာင္းထုိးေနခ်ိန္မွာ ကုိယ္က ျပံဳးျပပါ။
(၆) သူမ်ားေတြ အိပ္စက္ေနခ်ိန္မွာ ကုိယ္က သင္ယူပါ။
(၇) သူမ်ားေတြ အခ်ိန္ဆြဲေနခ်ိန္မွာ ကုိယ္က စတင္ပါ။
(၈) သူမ်ားေတြ လက္ေလ်ာ့ခ်ိန္မွာ ကုိယ္က အားတင္းပါ။
(၉) သူမ်ားေတြ ဆုေတာင္းေနခ်ိန္မွာ ကိုယ္က အလုပ္လုပ္ပါ။
(၁၀) သူမ်ားေတြ အျပစ္ရွာေနခ်ိန္မွာ ကုိယ္က ခ်ီးမြမ္းပါ။
(၁၁) သူမ်ားေတြ တျခားသူအေၾကာင္းေျပာေနခ်ိန္မွာ ကုိယ္က ကိုယ့္အေၾကာင္းကို စဥ္းစားပါ။
ေရႊညာေမာင္ (Focus Youth)
- ဘာသာျပန္

အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org



Soft : Mb

UserCloud Download Link

Tusfiles Download Link

Mediafire1 Download Link



ကေလးမ်ားနဲ႕ စမတ္ဖုန္းအႏၱရာယ္

$
0
0

တစ္ေန႕မွာ မိတ္ေဆြတစ္ေယာက္က သူ႕သမီးေလးအေၾကာင္းကို ေျပာလာ ပါတယ္။ သူ႕သမီးေလးက အသက္ ၃ ႏွစ္ျပည့္ခါနီးေပါ့။ ကေလးရဲ႕ အၾကည့္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ေနတာကို သတိထားမိလို႕ ေသခ်ာၾကည့္ေတာ့ ကေလး က ညာဘက္မ်က္လံုး ခပ္ေစြေစြျဖစ္ေနတယ္။ ကေလးက ေမြးတုန္းက မ်က္လံုးကအတည့္ပဲ၊ အခုလည္း အေ၀းကိုၾကည့္ရင္ ဘာမွမျဖစ္ေပမဲ့ အနီးကို ၾကည့္တဲ့အခါ ခပ္ေစြေစြျဖစ္ေနတယ္။ သူလည္း အရမ္းစိတ္ပူသြား တာနဲ႕ ေမတၱာဦးမွာ သြားျပျပီး အထပ္ထပ္အခါခါ စစ္ေဆးေတာ့မွ သိရတာက ကေလးက အနီးကိုၾကည့္တဲ့အခါ အာ႐ံုစိုက္မႈ အရမ္းမ်ားေနတယ္၊ မ်က္မွန္တပ္ျပီး သူငယ္အိမ္ကို တည့္ေပးရမယ္၊ အနီးအေဝးကို ပါဝါနဲ႔တပ္ရပါမယ္၊ ေရခ်ိဳးခ်ိန္နဲ႔အိပ္ခ်ိန္ပဲ ခြၽတ္ပါ၊ ၇ ႏွစ္ ၈ႏွစ္ေလာက္အထိတပ္ရင္ ေပ်ာက္ကင္းမယ္၊ ဒီလိုသာမဟုတ္ရင္ အသက္ၾကီးတဲ့အခါ ပတ္၀န္းက်င္က အရာ၀တၱဳေတြ လူေတြကို ႐ုပ္လံုးၾကြမျမင္ပဲ TV ၾကည့္သလို အျပားလို္က္ပဲျမင္ႏုိင္ေတာ့ တာမ်ိဳးျဖစ္ႏုိင္တယ္ လို႕ ဆရာ၀န္က ေျပာပါတယ္။
ေမြးကင္းစမွ ၇-၈ ႏွစ္အထိ ကေလးေတြဟာ အေရာင္ေတြအေပၚမွာ အရမ္းစိတ္၀င္စားတတ္တာေၾကာင့္ ဖ်တ္ခနဲဖ်တ္ခနဲ အေရာင္ေတြ ျမင္ကြင္းေတြေျပာင္းသြားတတ္တဲ့ smart ဖုန္းေတြ၊ Tabelt ေတြ၊ computer ၊ TV စတာေတြကို အာ႐ံုအရမ္းစိုက္ျပီး ၾကည့္ေလ့ရွိၾကပါတယ္။ ကေလးေတြရဲ႕ အာ႐ံုစိုက္မႈဟာ အရမ္းကိုျမင့္မား တဲ့အတြက္ တစ္ခုခုကုိၾကည့္ရင္ မ်က္ေတာင္မခတ္ တမ္းစူးစိုက္ၾကည့္တတ္ၾကပါတယ္။ အဲဒီအခါမွာ အျမင္အာ႐ံု ထိခိုက္ေစေတာ့တာပါပဲ။ တခ်ိဳ႕ကေလးေတြဆိုရင္ နားၾကပ္နဲ႕ပါ တပ္ျပီး သီခ်င္းေတြကို ၾကည့္႐ႈနားေထာင္ တတ္တာမို႕ ႏုနယ္တဲ့ကေလးေတြမွာ အျမင္အာ႐ံုသာမက အၾကားအာ႐ံုပါထိခိုက္ႏို္္င္ပါတယ္။
ျမိဳ႕ျပေနမိသားစုေတြကို ေလ့လာဆန္းစစ္မႈတစ္ခုလုပ္ၾကည့္တဲ့အခါ ၁ ႏွစ္အရြယ္ကေလး ၃ပံု၁ပံု ခန္႕ဟာ ဖုန္းကိုကိုင္တြယ္သံုးစြဲ တတ္ေနၾကပါျပီ၊။ အသက္ ၂ႏွစ္အရြယ္ေတြကေတာ့ ဖုန္းေခၚတာ၊ သီခ်င္းၾကည့္တာ၊ ဂိမ္းအလြယ္ေလးေတြ ေဆာ့တာအထိပါ လုပ္ႏုိင္ေနၾကျပီး တစ္ခါသံုးမိရင္ နာရီေပါင္းမ်ားစြာၾကာတဲ့အထိ စြဲစြဲလမ္းလမ္းျဖစ္ေနၾကပါတယ္။ ကေလးဟာ ဖုန္းကိုစြဲလမ္းသြားျပီး မေဆာ့ရရင္ ဂ်ီက်ငိုယိုတဲ့အထိျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ကေလးျဖစ္ေစ လူၾကီးျဖစ္ေစ ေသးငယ္တဲ့ screen ေပၚမွာ အာ႐ံုစိုက္တာမ်ားလြန္းရင္ ဇက္ေၾကာတက္၊ ေခါင္းကိုက္ျပီး မ်က္စိကိုက္ မ်က္စိမႈန္တတ္ၾကတာပါပဲ။
ဖုန္းကိုအာ႐ံုစုိက္ေနသူတစ္ေယာက္ေယာက္ကို ၾကည့္လိုက္ပါ။ ကုိယ္ေနဟန္ဟာ ကိုင္းေနျပီးမလႈပ္မယွက္နဲ႕ က်န္းမာတဲ့ပံုစံမ်ိဳး မဟုတ္တာေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။ ကေလးေတြဟာ ေညာင္းညာ တာ ေခါင္းကိုက္တာကို လူၾကီးလိုမေျပာတတ္ေပမဲ့ မ်က္လံုးကို ခဏခဏ ပုတ္ခတ္ပုတ္ခတ္လုပ္တာ၊ တခုခုကိုၾကည့္ရင္းမ်က္လံုးက အတြင္းေထာင့္ကိုကပ္လာတာေတြဟာ အႏၱရာယ္ လကၡဏာေတြပါပဲ။ အခုခ်ိန္မွာ သင့္ကေလးဟာ ဖုန္းကို စြဲစြဲလမ္းလမ္းျဖစ္ေနျပီဆိုရင္ေတာ့ ဖုန္းသံုးခ်ိန္နည္းသမွ် နည္းေအာင္ အာ႐ံုေျပာင္းေပးလိုက္ၾကပါ၊ မ်က္စိအားေကာင္းေစတဲ့ မုန္လာဥနီေဖ်ာ္ရည္၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီးေဖ်ာ္ရည္ စတာေတြအျပင္ ငါးၾကီးဆီပါ တိုက္ေကၽြးျပီး ကေလးရဲ႕အျမင္အာ႐ံုကို အျမန္ဆံုးထိန္းသိမ္းကာကြယ္ၾကပါလို႕ အၾကံျပဳလိုက္ရပါတယ္။
Photo - quibly
Win Pa Pa San @စံဝန္းနီ (ရိုးရာေလး)

အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org




Soft : Mb

UserCloud Download Link

Tusfiles Download Link

Mediafire1 Download Link


Voice Changer app:

$
0
0
ခုတင္ေပးလိုက္တာကမ်က္ႏွာေျပာင္ခ်င္တဲ႔ေဘာ္ဒါေတြအတြက္
မိမိတို႔ရဲ႔အသံကိုရယ္ေမာစရာပဲျဖစ္ျဖစ္
ေျပာင္းလဲၿပီးစလို႔ရမယ့္Apkပါ
ဖုန္းေၿပာရင္းနဲ႔လည္းစလို႔ရမယ္
ေျပာင္းၿပီးသားေတြကိုလည္းလူမႈ႕ကြန္ရက္မွာမွ်ေ၀လို႔ရပါတယ္


Voice Changer
  
Download Voice Changer for Android for free. Apps for phones and tablets.
Voice Changer app for Android, download programs for phones and tablets for free.
  
Screenshots of Voice Changer program for Android phone or tablet.
Screenshots of Voice Changer program for Android phone or tablet.
  
Screenshots of Voice Changer program for Android phone or tablet.

Description of Voice Changer app:

Voice Changer - change your voice thanks to a huge effects library and surprise your friends. After the record it is enough to specify the folder where you want save a file. You can share the result in the social networks or send via e-mail.

Game features:

  • 45 effects
  • Simple saving
  • Speech converter
  • You can import sounds


Thank You !

ေရာင္ျပန္ေလး(နည္းပညာ)

www.yplitshare.org


အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org



Reboot helper [Root] - ပါ၀ါပိတ္ဖြင့္ အကူအညီ App

$
0
0

Power off ပဲပါၿပီး Reboot မပါတ့ဲ Android ဗားရွင္းအနိမ့္ဖုန္းေတြအတြက္အဓိကရည္ရြယ္ပါတယ္ အြန္လိုင္းမွာလိုက္ရွာၾကည့္ေတာ့ Rebooter ေတြက V4 ႏွင့္အထက္ပဲအလုပ္လုပ္တ့ဲ App ေတြပဲေတြ႕လို႔ဒီ App ေလးေကာက္ေရးလိုက္ရျခင္းျဖစ္ပါတယ္ Android 2.1 ႏွင့္အထက္ အသံုးျပဳႏိုင္ၿပီး Root Access လိုအပ္ပါတယ္ ကိုအသံုးျပဳဖို႔လုပ္ထားေပမ့ဲလည္းကိုယ္လို အခက္ေတြ႕ေနသူမ်ားအတြက္တင္ေပးလိုက္ပါတယ္ လိုအပ္ပါကေအာက္မွာေဒါင္းလုပ္ပါ။
*
Features
========
Reboot
Reboot Recovery
Reboot Download Mode (SAMSUNG)
Reboot Bootloader
Reboot EDL ( Qualcomm )
*
DL @ bit.ly/rebootertta


Create - by Than Toe Aung

အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org




အမ်ိဳးသမီးတိုင္း မွီ၀ဲသင့္သည့္ အဟာရဓာတ္ (၁၀) မ်ိဳး

$
0
0
၁ . ေဖာလစ္အက္ဆစ္
အိမ္ေထာင္သည္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား စားသံုးသင့္သည္။ သားသည္မိခင္တိ႔ု လိုအပ္ဆံုး အဟာရဓာတ္ျဖစ္သည္။ အစိမ္းေရာင္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ားနဲ႔ ေထာပတ္သီးတို႔မွာ ေဖာလစ္အက္ဆစ္ဓာတ္ေတြ ပါ၀င္ပါတယ္။

၂. သံဓာတ္
ႀကီးထြားမႈႏွင့္ ဖြ႔ံၿဖိဳးမႈအတြက္ စားသံုးသင့္၊ သံဓာတ္ မလံုေလာက္ပါက ေမာပန္းျခင္း၊ အိပ္မေပ်ာ္ျဖစ္ျခင္းနဲ႔ အာရံုစူးစိုက္မႈေလ်ာ့နည္းျခင္းတို႔ကို ျဖစ္ေပၚေစသည္။ ပန္းမုန္လာ၊ ပဲႀကီးေစ့နဲ႔ အမဲသားတို႔မွာ ပါ၀င္ပါတယ္။

၃. ကယ္စီယမ္
အရိုးအဆစ္မ်ားကို သန္မာေစျခင္း၊ ႏြားႏို႔၊ ခ်ိစ္ႏွင့္ အနက္ေရာင္ပဲေတာင့္ရွည္မ်ား၊ ကိုက္လန္တိ႔ုတြင္ ကယ္စီယမ္ဓာတ္မ်ား ေပါမ်ားစြာ ပါ၀င္သည္

၄. ဗီတာမင္-ဒီ
လူတိုင္းတြင္ လိုအပ္သည့္ အာဟာရဓာတ္ျဖစ္သည္။ လူအမ်ားစုသည္ ဗီတာမင္-ဒီကို ေန မွရသည္။ စိတ္ရႊင္ေစျခင္းႏွင့္ သားျမတ္က်န္းမာေရး တုိ႔ကို ျဖစ္ေပၚေစသည္။


၅. မက္ဂနီဆီယမ္
အာရံုေၾကာမ်ား အာဟာရျပည့္၀ေစျခင္း၊ ၾကြက္သားႏွင့္ အရိုးအဆစ္မ်ားအား သန္မာေစျခင္းတိ႔ုအတြက္ လိုအပ္ပါသည္။ အဆုပ္မွာ ျဖစ္ေပၚေစတဲ့ ေရာဂါေတြကို သက္သာေစပါတယ္။ ေသြးဖိအားကို ပံုမွန္ျဖစ္ေစတယ္။ မက္ဂနီဆီယမ္ဓာတ္ ၾကြယ္၀တဲ့ အစားအစာေတြကေတာ့ ေရႊဖရံုသီးေစ့၊ ရံုးပေတသီး၊ ဟင္းႏုႏြယ္နဲ႔ မက္မန္းပင္မ်ိဳး၀င္အပင္မ်ိဳးမ်ားတုိ႔ ျဖစ္ပါတယ္။

၆. ဗီတာမင္-အီး
အဆီနဲ႔ အခြံမာသီးမ်ား၊ အေစ့မ်ားမွ ထုတ္လုပ္တဲ့ အဆီအစားအစာမ်ားတြင္ ပါ၀င္တာ မ်ားပါတယ္။ စြမ္းအားျမင့္ Anti-oxidant ျဖစ္ၿပီးေတာ့ ေအာက္ဆီဂ်င္ Level မညီမွ်တာေတြကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ ခုခံအားကို တိုးပြားေစၿပီးေတာ့ မ်က္လံုးနဲ႔ အေရျပားအတြက္ အထူးလိုအပ္ပါတယ္။ အသက္ (၁၅) ႏွစ္ထက္ မိန္းကေလးတိုင္း ဗီတာမင္-အီး 15mg ပမာဏ စားသံုးဖုိ႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ေနၾကာေစ့၊ ဆလပ္ရြက္နဲ႔ အသားညွပ္ေပါင္မုန္႔မ်ိဳးေတြ စားသံုးဖုိ႔ လိုအပ္ပါတယ္။

၇. အိုမီဂါ-၃ ဖက္တီအက္ဆစ္
အမ်ိဳးသမီးတိုင္း လိုအပ္တဲ့ အက္ဆစ္ဓာတ္ျဖစ္ပါတယ္။ ေသြးဖိအားကိုေလ်ာ့က်ေစျခင္း၊ အမ်ိဳးသမီးမ်ား အသားအေရ ဖူးေရာင္နီျမန္းျခင္းေျမာက္မ်ားစြာေသာ နာတာရွည္ေရာဂါမ်ားကို
သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။ Omega-3 fatty acid ေပါၾကြယ္၀တဲ့အစားအစာမ်ားကေတာ့ ေဆာ္လမြန္ငါး၊ အျဖဴေရာင္မဟုတ္တဲ့ တူနာငါး၊ ငါးသေလာက္နဲ႔ ငါးေသတၱာတို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ေန႔ကို 1.1g ပမာဏ စားသံုးသင့္ပါတယ္။

၈. ပိုတက္စီယမ္
အမ်ိဳးသမီးတိုင္းတြက္သာမက အမ်ိဳးသားေတြအတြက္ပါ လိုအပ္တဲ့ ဒီပိုတက္စီယမ္ဟာ အာရံုေၾကာေတြကို ႏိုးၾကားေစတယ္၊ ၾကြက္သားေတြကို ေျပာေလ်ာ့ေစၿပီး ခႏၶာကိုယ္တြင္း အရည္ဓာတ္ကို ထိန္းညွိေပးပါတယ္။ က်န္းမာေရးအတြက္ အေထာက္အကူျဖစ္ၿပီး အရိုးအဆစ္ေတြ သန္မာေစပါတယ္။ အသားေတြ၊ ၾကက္နဲ႔ ငါးႀကီးဆီထုတ္ယူႏိုင္သာငါးအျပင္၊ ဆလပ္ရြက္၊ အာလူး၊ ဟင္းႏုႏြယ္နဲ႔ ပန္းမုန္လာမ်ိဳးေတြမွာ ပိုတက္စီယမ္ဓာတ္ ပါ၀င္ပါတယ္။

၉. ဗီတာမင္-စီ
ခႏၶာကိုယ္ဖြ႔ံၿဖိဳးဖို႔အတြက္ လိုအပ္ပါတယ္။ ဆဲလ္ေတြေသေၾကပ်က္စီးတာကို အေကာင္းဆံုး ကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့ Anti-Oxidant ဓာတ္တစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ အေရျပား၊ ၾကြက္သားနဲ႔ အျခားေသာ လိုအပ္ေသာ တစ္ရႈးလ္မ်ားပ်က္စီးျခင္းမွ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ တစ္ေန႔ကို 75mg စားသံုးသင့္ၿပီး ငရုတ္ခ်ိဳသီး၊ လိေမၼာ္သီး၊ ကီ၀ီ၊ စေတာ္ဘယ္ရီနဲ႔ သခြားေမႊးသီးတို႔ဟာ ဗီတာမင္-စီဓာတ္ ေတြ ပါ၀င္ပါတယ္။

၁၀. အမွ်င္ဓာတ္
အူမႀကီးရဲ႕ လႈပ္ရွားမႈကို ေကာင္းမြန္ေစကာ အျခားအူလမ္းေၾကာင္းဆုိင္ရာမ်ားအတြက္ မရွိမျဖစ္ ဓာတ္တစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ 19 ႏွစ္မွ အသက္ 50 ၾကားအမ်ိဳးသမီးမ်ား တစ္ေန႔ကို 25g စာ အမွ်င္ဓာတ္ စားသံုးသင့္ပါတယ္။ အသီးအႏွံနဲ႔ ဟင္းသီးဟင္းရြက္တုိ႔ဟာ အမွ်င္ဓာတ္ျပည့္၀တဲ့ အစားအစာမ်ား ျဖစ္ပါတယ္။ ပံုမွန္စားသံုးျခင္းဟာ ဆီးခ်ိဳ၊ေသြးခ်ိအျပင္ ႏွလံုးေရာဂါနဲ႔ အျခား အူမႀကီးကင္ဆာကဲ့သို႔ေသာ ကင္ဆာေရာဂါမ်ားကို မျဖစ္ပြားေအာင္ ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

ref - Download Wun Zinn

အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org



ဘ၀အတြက္ စည္းကမ္း (၇) ခ်က္ (ဗဟုသုတ)

$
0
0
၁) မိမိရဲ႕ အတိတ္ကို လက္ခံၿပီး ပစၥဳပၸန္တြင္ ေအာင္ျမင္မႈမ်ားကို ရွာေဖြပါ။

၂) အမ်ားရဲ႕ အထင္အျမင္ေတြက သင့္ရဲ႕ ေအာင္ျမင္မႈအတြက္ ထင္သေလာက္ အေရးမပါ, ပါဘူး။

၃) အခ်ိန္က အရာအားလံုးကို ကုစားႏိုင္ပါတယ္။ စိတ္ရွည္ပါ၊ အခ်ိန္ေပးပါ။

၄) ကိုယ္ကလြဲလို႔ အျခားတစ္ေယာက္ရဲ႕ ဘ၀ကို မေ၀ဖန္မိပါေစနဲ႔၊ အေၾကာင္းက သူတုိ႔ ျဖတ္သန္းလာရတဲ့ ဘ၀အေျခအေနကို မသိႏိုင္လို႔ပဲ။


၅) အရမ္းမစဥ္းစားပါနဲ႔၊ အေျဖကို မသိတာ သင့္အတြက္ အရံႈးမဟုတ္ပါဘူး၊ တစ္ခါတစ္ေလ တခ်ိဳ႕ အေျဖေတြက ကိုယ္မေမွ်ာ့္လင့္တဲ့အခ်ိန္မ်ိဳးမွာမွ လာတတ္တာမ်ိဳးပါ။

၆) ကိုယ့္ေပ်ာ္ရႊင္မႈအတြက္ တာ၀န္အရွိဆံုးလူက ကိုယ္ပါပဲ။

၇) ၿပံဳးလိုက္ပါ၊ ဒီကမၻာႀကီးမွာ ျဖစ္ပ်က္ေနတာက ကိုယ္ တစ္ေယာက္တည္းရဲ႕ ျပႆနာေတြ
မဟုတ္ပါဘူး။

ref - Download Wun Zinn

အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org



365 Online Shop ရဲ႕ အေရာင္းသြက္ ပစၥည္း ၅ မ်ဳိး

$
0
0
365 Online Shop ရဲ႕ အေရာင္းသြက္ ပစၥည္း ၅ မ်ဳိးကို မိတ္ဆက္ေပးလိုက္ပါတယ္.. ကုန္ပစၥည္း အရည္အေသြးနဲ႔ ဝန္ေဆာင္မႈကေတာ့ ေရာင္းခ်သူနဲ႔သာ တိုက္ရိုက္သက္ဆိုင္ပါတယ္..
**
JUMBO DOOM ရင္သားႀကီး၊ သားအိမ္သန္႔ေဆး



အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္အလွအပဆိုင္ရာေဆးဝါးတခုျဖစ္ေသာ JUMBO DOOM ကိုေနာက္ဆံုးေပၚ
ေဆးေဖာ္စပ္မႇဳနည္းပညာျဖင့္ျပဳလုပ္ေဖာ္စပ္ထားပါသည္..
ေဆးေသာက္သူ ၉၉% နီးပါးရင္သားအလွအတြက္ ေငြေၾကးကုန္က်ခံခြဲစိတ္ျပဳျပင္စရာမလိုပဲ တကယ္အက်ိဳးအာနိသင္ထိေရာက္မႈ႐ွိတဲ့ ရင္သားႀကီးေဆးပါ
Pheromone နည္းပညာျဖင့္ျပဳလုပ္ေဖာ္စပ္ထားၿပီး အမ်ိဳးသမီးတိုင္းအျပင္
  • အိမ္ေထာင္သည္မမမ်ားအဖို႔ အပ်ိဳဘဝကိုတဖန္ျပန္လည္ေဆာင္က်ဥ္းေပးႏိုင္တဲ့ေဆးျဖစ္တဲ့အျပင္ အမ်ိဳးသမီးေဟာ္မုန္းကို အားေကာင္းေစတာေၾကာင့္ အသားအေရကိုၾကည္လင္ျဖဴဝင္းေစႏိုင္ျခင္း အမ်ိဳးသမီးသားအိမ္လမ္းေၾကာင္းကိုျပန္လည္က်ဥ္းေစႏိုင္ျခင္း
  •  ရင္သားႀကီးထြားမႇဳအျပင္ ရင္သားကိုတင္းရင္းေစၿပီး ပန္းေရာင္သန္းေစျခင္း
  • ရာသီလာခ်ိန္နာက်င္ကိုက္ခဲမႈမ်ားကို ေလ်ာ့ပါးသက္သာေပ်ာက္ကင္းေစျခင္း
  • သားအိမ္လမ္းေၾကာင္းအနံ႔အသက္ကင္းေစျခင္း အသားအေရစိုေျပျခင္း စသည့္ေျမာက္ျမားစြာေသာ
အက်ိဳးရလာဒ္မ်ားကို ေဆးတလံုးထဲမွာပါဝင္ေစတာေၾကာင့္ တကယ္ကိုထိေရာက္မႈ႐ွိတာ လက္ေတြ႔သိျမင္ရမွာပါ.. ေဆးတဘူးတြင္အလံုး ၃၀ ပါဝင္ပါတယ္..
ထိုင္းေဆးဝါးႏွင့္အလႇကုန္ခြင့္ျပဳခ်က္ရ႐ွိၿပီးျဖစ္ပါတယ္.. လံုးဝေဘးအႏၱာရာယ္ကင္းရႇင္းေၾကာင္းအာမခံပါတယ္..
တဘူးေသာက္ရံုနဲ႔အက်ိဳးအာနိသင္ ကိုသိရမွာျဖစ္ၿပီး ပ်ိဳေမမ်ားအလွေသြးႂကြယ္ေစဖို႔ JUMBO DOOM
ေလးပါေနာ္။

ေဆးေသာက္နည္း
  • ပထမတစ္ကတ္မွာတေန႔ ၂လံုး ညအိပ္ရာမဝင္ခင္အစာနဲ႔၂နာရီျခားၿပီးေသာက္ပါ
  • ပထမတစ္ကတ္ျပည့္ရင္ ေန႔စဥ္ပံုမႇန္ တလံုးေသာက္ေပးပါ။
သတိ
  • အဆီက်ပိန္ေဆးနဲ႔အတူ တြဲမေသာက္ရ.. အခ်ိန္ျခားေသာက္ပါ
  • တားေဆးမ်ားနွင့္အတူ တြဲမေသာက္ရ
  • ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္မ်ား၊ ကေလးႏို့တိုက္မိခင္မ်ား ေသာက္သံုးရန္မသင့္ေတာ္ပါ



 

ေစ်းႏႈန္းကေတာ့ 30 Capsulesပါ တစ္ကဒ္ကို 33000 က်ပ္ျဖစ္ၿပီး365 Online Shopping,09451689031, 09787179972ကိုမွာယူႏိုင္ပါတယ္..
**
ဖုန္းကင္မရာအတြက္ Zoom ၁၂ ဆထိခ်ဲ႕နိုင္တဲ့ မွန္ဘီလူး

ဖုန္းတစ္လံုးရဲ႕ သာမန္ Zoom ခ်ဲ႕ႏိုင္စြမ္းဟာ x4.0(၄ဆ)ပဲရွိပါတယ္.. အခု မိတ္ဆက္ေပးလိုက္တဲ့ မွန္ဘီလူးကေတာ့ Zoom ကို ၁၂ဆ(x12.0) ထိ ခ်ဲ႕ေပးႏိုင္မွာျဖစ္တဲ့အတြက္ ပံုမွန္တက္ ၃ ဆေဝးတဲ့ ပံုရိပ္ေတြကို ၾကည္လင္ျပတ္သားစြာ ဖမ္းယူရရွိႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္.. ဖုန္းရဲ႕အရြယ္အစားအလိုက္ တပ္ဆင္ႏိုင္မယ့္ ကလစ္ပါရွိမွာျဖစ္ၿပီး ကင္မရာတပ္ဆင္ရမယ့္ ေဒါက္တိုင္လည္း ပါရွိပါတယ္.. အလူမီနီယံနဲ႔ျပဳလုပ္ထားတဲ့ ေဒါက္တိုင္နဲ႔ ကလစ္ဟာ ေပါ့ပါးခိုင္ခံ့တဲ့အတြက္ ဝန္ထုပ္ဝန္ပိုးလည္း မျဖစ္ေစပါဘူး..



 ေစ်းႏႈန္းက 27000 KS (ႏွစ္ေသာင္းခုနစ္ေထာင္က်ပ္)ပဲ ရွိၿပီး
မွာယူ လိုပါက
365 Online Shop
09 451689031, 09787179972
   ကို ဆက္သြယ္မွာယူႏိုင္ပါတယ္... ရန္ကုန္မႏၲေလးသက္သာေသာဝန္ေဆာင္ခမ်ားျဖင့္ အိမ္အေရာက္ ပို႔ေဆာင္ေပးပါတယ္
နယ္သို႔ သက္ဆိုင္ရာ ကားဂိတ္မွ တစ္ဆင့္ ပို႔ေဆာင္ေပးပါတယ္
**
ေခ်ာေမာလွပတဲ့ မ်က္ႏွာေလးကို ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ေစမယ့္ Dr.White တင္းတိပ္ေပ်ာက္ Cream+Soap



လွပေခ်ာေမာတဲ့ မ်က္ႏွာမွာ တင္းတိပ္/မွဲ႔ေျခာက္ေလးေတြရွိေနမယ္ဆိုရင္ လွပမႈေတြကို ထင္ထင္ရွားရွား ျမင္ေတြ႕ရမွာမဟုတ္ပါဘူး.. 
အဲဒီလို လွပမႈကို အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ေစတဲ့ တင္းတိပ္/မွဲ႔ေျခာက္ေတြကို Dr.White တင္းတိပ္ေပ်ာက္ Cream+Soap က ေကာင္းေကာင္းဖယ္ရွားပစ္ႏိုင္ပါတယ္..
Dr.White တင္းတိပ္ေပ်ာက္ Cream+Soap ဟာ 
  • 😍မ်က္ႏွာေပၚက တင္းတိပ္ေတြ,ေနပူထဲ ထြက္ရလြန္းလို႔ ေနေလာင္ပီး အကြက္ကြက္ေတြ ျဖစ္ပီး အသားမညီတာေတြ ,အမဲစက္နဲ႔ ဝက္ျခံ ဒဏ္ရာ အမာရြတ္ေတြကို ယူပစ္သလို ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။
  • 😍Made in korea -ကိုရီးယား ႏိုင္ငံက ထုတ္လုပ္ထားတာ ျဖစ္ျပီး လူသံုးအရမ္းမ်ားၿပီး သံုးစြဲသူတိုင္း ႀကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့ ခရင္ေလးပါေနာ္။
    မ်က္ႏွာကို တင္းရင္းလာေစၿပီး ျဖဴေဖြးၾကည္လင္လာေစမွာပါေနာ္။
  • 😍Dr.white တစ္ထုပ္မွာ ဆပ္ျပာ ေနေရာညပါ လိမ္းလို႔ရတဲ့ ခရင္ပါတာေၾကာင့္ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးဖိုး ထပ္ကုန္စရာမလိုေတာ့ဘဲ Dr.White တထုပ္ထဲ ဝယ္႐ုံ နဲ႔အဆင္ေျပသြားမွာပါ။
    -ဆပ္ျပာေကာ လိမ္းတဲ့ ခရင္ေကာ ႏွစ္လေက်ာ္ သံုးလ အသံုးခံတာေၾကာင့္ ပစၥည္းလဲေကာင္း ေစ်းလဲ သက္သာ အရမ္းလဲ ေကာင္းပါတယ္ေနာ္
  •  😘Skin care ေတြမွာ ေငြေသာင္းခ်ီ သိန္းခ်ီေပးျပီး ကုသတာကို ခဏရပ္ျပီ ၂ပတ္ထည္းအခ်ိန္ေပးျပီးလိမ္းျကည့္ပါ သင္မ်က္ရည္ဝဲေလာက္ေအာင္ကို မ်က္ျမင္ေတြ႕ေပ်ာက္ကင္းသြားပါလိမ့္မယ္ 😍😍
  • ေစ်းႏႈန္းအားျဖင့္ ဆပ္ျပာေရာ Cream ပါမွ 18500က်ပ္သာရွိၿပီး 09451689031, 09787179972ကိုမွာယူႏိုင္တယ္လို႔ သိရပါတယ္..
အသံုးျပဳပံု------
  • Dr.White nano pearl soap ေလးျဖင့္မ်က္နွာေပၚရွိအညစ္အေၾကးမ်ား ကင္းစင္သြားေအာင္ အေသအခ်ာမ်က္နွာသစ္ပါ။
  • ျပီးလ်ွင္ melasma white clear cream ေလးကို မ်က္နွာအနွံ႕စိမ့္ဝင္သြားေအာင္ညင္သာစြာ ပြတ္လိမ္းေပးပါ။

---------
အႏွိပ္အိပ္ရာခင္း


အရမ္းေညာင္းညာကိုက္ခဲေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ BodyMassager အႏွိပ္ခံစက္ ေလးကိုမိတ္ဆက္ေပးပါရေစ

သူကတစ္ကိုယ္လံုးေညာင္းညာကိုက္ခဲေနမယ္ဆိုရင္လဲွအိပ္ေနလိုက္တာနဲ႔ သူ႔ဘာသာသူအႏွိပ္သည္က ႏွိပ္ေပးသလို ႏွိပ္ေပးသြားမွာပါ။
တစ္ေန႔တာပင္ပန္းေညာင္းညာေနသမွ် အလိုလိုေျပေပ်ာက္ေစမဲ့အျပင္ ညအိပ္တဲ့ အခါမွာလဲ ေမြ႕ယာကဲ့သို႔ခင္းအိပ္လို႔ ရပါတယ္။ ေဆာင္းတြင္းမွာဆို အေႏြးဓါတ္ေပးဖို႔အပူစနစ္လဲ ပါဝင္တဲ့ အတြက္အထူးေကာင္းမြန္ပါတယ္။စက္ကိုလိုသလိုခိုင္းေစဖို႔အတြက္ ခလုတ္တစ္ခု ပါပါတယ္။

အိပ္ယာခင္းကဲ့သို႔ ခင္း၍အသံုးျပဳႏိုင္ သလို ထိုင္ခံုေပၚတြင္တင္၍လည္း အႏွိပ္ခံႏိုင္ ပါတယ္။
Power 220V ျဖစ္တာမို႔အိမ္သံုးမီးနဲ႔အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။
တေန႔တာလံုးေညာင္းညာေနသမွ်ကိုအႏွိပ္အိပ္ရာခင္းေပၚမွာအိပ္စက္ေပး ရံုျဖင့္ခဏအတြင္းသက္သာေစမွာပါ။
တကိုယ္လံုးအေညာင္းအညာမိေနသမွ်ကိုလွဲအိပ္ေနရံုျဖင့္လူတေယာက္ကႏွိပ္ေပးေနလိုႏွိပ္နယ္ေပးသြားမွာပါ။ AC 220v ျဖင့္အသံုးျပဳရံုပါပဲ





ေစ်းႏႈန္းကေတာ့ 48000က်ပ္နဲ႔ 09 451689031, 09 787179972သို႔ဆက္သြယ္မွာယူႏိုင္ပါသည္။
ရန္ကုန္ၿမိဳ႕တြင္းသို႔ အိမ္အေရာက္ပို႔ေပး၍ေရာက္မွ ေငြေခ်ရပါမည္
နယ္ၿမိဳ႕႔မ်ားကားဂိတ္အေရာက္ပို႔ေပး၍ဘဏ္မွွေငြတစ္ရက္ၾကိဳလႊဲရပါမည္
ျမိဳ့နယ္အလိုက္ပို႔ေဆာင္ခေပးရပါတယ္
**
Six Pack Care တံဆိပ္စစ္စစ္ 23 in One Sport Machine


GYM ေဆာ့ဖို႔အတြက္ အထူးတလည္ Health Center ေတြသြားေဆာ့ဖို႔အခ်ိန္မေပးႏိုင္ဘူး ဆိုတဲ့သူေတြအတြက္ Six Pack Care Exercise Machine & Bike ေလးနဲ႔ အဆင္ေျပေျပ ေဆာ့နိုင္ပါတယ္..
ေရးထားတဲ့ Feature ေတြကေတာ့-
  • 📈 Body Builder အခ်ိဳးက်တဲ့ ခႏၶာကိုယ္ တည္ေဆာက္ ဖို႔၊ က်စ္လ်စ္လွပေစဖို႔နဲ႔ မိမိရဲ႕ က်န္းမာေရး ပိုမို ေကာင္းမြန္ လာေစဖို႔ေလ့က်င့္ခန္းမ်ိဳးစံုကို စက္တစ္ခုထဲနဲ႔ ျပဳလုပ္ နိုင္ပါတယ္။ တစ္ရက္လွ်င္ ၄၅မိနစ္ခန္႔ ပံုမွန္ ေလ့က်င့္ ေပးရံုျဖင့္ ျမင္သူ ေငးေလာက္ေသာ အခ်ိဳးအစားက်သည့္ ခႏၶာကိုယ္ကို ဖန္ဆင္းေပးပါလိမ့္မည္။
  • 🕐 Six Pack Care Exercise Machine စက္ကိုအသံုးျပဳဖို႔ အတြက္ ျဖဳတ္တပ္ခ်ိန္ ၅မိနစ္ နဲ႔ျပဳလုပ္ႏိုင္သလို အသံုးျပဳပံုကလဲ အရမ္းလြယ္ကူပါတယ္။
  • 🔢အိမ္တြင္ သိမ္းဆည္းဖို႔ေနရာက်ယ္က်ယ္လဲမလိုသလို မိမိအသံုးျပဳၿပီးပါကျပန္ၿပီးေခါက္သိမ္းထားႏိုင္ပါတယ္။
  • အိပ္ထမတင္ရာတြင္ ကိုယ္ခႏၶာ အႀကီးအေသးနွင့္ အင္အားေပၚမူတည္၍ တြန္းကန္အားကို လိုသလို ထိန္းညႇိနိုင္ရန္ အားေကာင္းသည့္ စပရိန္၆ေခ်ာင္းပါရွိၿပီး ၂ေခ်ာင္း၊ ၄ေခ်ာင္းသာ ထည့္၍လည္း သံုးနိုင္သျဖင့္ အားနည္းေသာသူမ်ားပါ အလြယ္တကူ ေလ့က်င့္ နိုင္ပါသည္။ အိပ္ထ မ တင္ ၂၂မ်ိဳးကစားနိုင္ရံုသာမက စက္ဘီးနင္းသက့ဲသို႔ပါ ေျခသလံုးႂကြက္သားနွင့္ ခါးအားကို ေလ့က်င့္ေပးနိုင္ေသာေၾကာင့္ ၂၃မ်ိဳး ေလ့က်င့္နိုင္ေသာ စက္ျဖစ္ပါသည္။


ယခင္ ေစ်းနွႈန္းကေတာ့ 85000ksျဖစ္ၿပီး ယခု Discount ေစ်းႏႈန္းကေတာ့ 75000 Ksျဖစ္ပါတယ္. စိတ္ဝင္စားရင္ေတာ့ 365 Online Shopping.09 451689031, 09 787179972ကိုဆက္သြယ္နိုင္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္..
***


အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org



Xiaomi MIUI 8 တြင္ပါဝင္ေသာ Dual App ႏွင့္ Second Space စနစ္အား ေလ့လာျခင္း

$
0
0

Xiaomi ကေနၿပီး အသစ္ထပ္မံ ထြက္ရွိလာမယ့္ MIUI 8 ဗားရွင္းမွာ မိုဘိုင္းဖုန္းေတြအတြက္ ဆန္းသစ္ထားတဲ့ နည္းပညာေတြ ပါဝင္လာပါတယ္။ ဒီဗားရွင္းဟာ ခုလက္ရွိအခ်ိန္မွာေတာ့ Beta ဗားရွင္းအေနနဲ႔ပဲ ထြက္ရွိေသးတာျဖစ္ၿပီး Stable ဗားရွင္းကေတာ့ မၾကာခင္အခ်ိန္မွာ ထြက္လာလိမ့္မယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ခုလက္ရွိ Beta ဗားရွင္းကိုေတာ့ ျပည္တြင္းကို ဝင္ေရာက္လာတဲ့ Xiaomi Mi Max မွာစတင္ အသံုးျပဳလ်က္ရွိေနၿပီး ျပည္တြင္းကို ဝင္ေရာက္ခဲ့ၿပီးတဲ့ အျခား Mi ဖုန္းေတြမွာလည္း ဒီဗားရွင္းကို ထည့္သြင္းၿပီး အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ MIUI 8 မွာေတာ့ ျပည္တြင္းမိုဘိုင္းဖုန္း အသံုးျပဳသူေတြအတြက္ ေဇာ္ဂ်ီျမန္မာစာေဖာင့္ စနစ္ကိုလည္း တစ္ပါတည္း ထည့္သြင္းေပးထား တာေတြ႕ရမွာပါ။ ဒါေပမဲ့ MIUI 8 ရဲ႕ဗားရွင္းဟာ Beta ဗားရွင္းပဲ ရွိေသးတဲ့အတြက္ ေဖာင့္စနစ္ကေတာ့ သီးသန္႔မျဖစ္ေသးဘဲ Themes Setting ထဲမွာ ေရာက္ေနတာကိုလည္း ေတြ႕ရမွာပါ။ ယခုေဖာ္ျပေပးမွာေတာ့ MIUI 8 မွာပါ၀င္လာတဲ့ Dual App ဆိုတဲ့စနစ္နဲ႔ Second Space ဆိုတဲ့ နည္းပညာ အသစ္ႏွစ္ခု အေၾကာင္းကို ေဖာ္ျပေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
Dual App
Dual App ဆိုတာကေတာ့ ကိုယ့္ရဲ႕ဖုန္းထဲမွာ ရွိေနတဲ့ App ေတြကို ႏွစ္ခုခြဲၿပီး အသံုးျပဳႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းျဖစ္ပါတယ္။ ဒီစနစ္ ဟာ မိုဘုိင္းဖုန္းေတြမွာျမင္ေတြ႕ေနက် စနစ္တစ္ခုမဟုတ္တဲ့အ တြက္ အနည္းငယ္ထူးဆန္းေနတယ္လို႔ ခံစားရေစပါတယ္။ ပံုမွန္အတိုင္း ဆိုရင္ေတာ့ ဖုန္းထဲမွာ App တစ္ခုကို ထည့္သြင္းအသံုးျပဳ လိုက္တယ္ဆိုရင္ တစ္ေနရာမွာ တစ္ခုပဲအသံုးျပဳ ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ MIUI 8 Beta မွာ ပါဝင္လာတဲ့ Dual App ဆိုတဲ့ စနစ္ကေတာ့ App ေတြကို ႏွစ္ခုအေနနဲ႔ခြဲၿပီး အသံုးျပဳႏိုင္တာ ေတြ႕ရမွာပါ။ ဥပမာအေနနဲ႔ ေျပာျပရမယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ဖုန္းထဲမွာရွိေနတဲ့ Facebook App ကို Dual App ထဲမွာထည့္ၿပီး အသံုးျပဳလိုက္မယ္ ဆိုရင္ေတာ့ Facebook App ကို Icon ႏွစ္ခုအေနနဲ႔ ျမင္ရမွာျဖစ္ၿပီး Facebook App ႏွစ္ခုစလံုးမွာ မတူညီတဲ့ အေကာင့္ႏွစ္ခုကိုလည္း တစ္ၿပိဳင္တည္း ဖြင့္ထားၿပီး အသံုးျပဳႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။
စတင္ၿပီး ေလ့လာၾကည့္ၾကပါမယ္။ Dual App စနစ္ကို အသံုးျပဳဖို႔အတြက္ ပထမဆံုး ဖုန္းရဲ႕ Settings ထဲကို ဝင္လိုက္ပါ။ Settings ထဲမွာ Dual App ဆိုတာရွိပါတယ္။
  
Dual App ကိုႏွိပ္လိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ ျမင္ေတြ႕ရတဲ့ ျမင္ကြင္းမွာရွိေနတဲ့ OK ဆိုတာကို ႏွိပ္လိုက္ပါ။ ဒါဆိုရင္ App ေတြရဲ႕ ျမင္ကြင္းကို ျမင္ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။
  
ဒါဆိုရင္ေတာ့ Dual App စနစ္ အသံုးျပဳႏိုင္မယ့္ App ေတြကို ျမင္ေတြ႕ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေနရာမွာ Recommended ဆိုတဲ့ေနရာနဲ႔ Dual app support ဆိုၿပီး ႏွစ္ခုရွိေနတာကို ျမင္ရပါလိမ့္မယ္။ လက္ရွိမွာေတာ့ App ကိုႏွစ္ခုသာ ျမင္ေတြ႕ေနရမွာ ျဖစ္ေပမယ့္ ကိုယ့္ရဲ႕ဖုန္းထဲမွာ App ေတြကို ထည့္သြင္းထားမယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ထည့္ထားသမွ် App ေတြကို ဒီေနရာမွာ ျမင္ေတြ႕ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီထဲမွာ ကိုယ္က Dual စနစ္အသံုးျပဳခ်င္တဲ့ App ေတြကို ဖြင့္ေပးခဲ့ရမွာပါ။ Dual App ထဲမွာ အမွတ္အသားျပဳလုပ္ၿပီးဖြင့္ခဲ့တဲ့ App ေတြကိုေတာ့ ဖုန္းရဲ႕ျမင္ကြင္းေပၚမွာ ႏွစ္ခုအေနနဲ႔ ျပန္လည္ျမင္ေတြ႕ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေဖာ္ျပပါပံုတြင္ ေလ့လာၾကည့္ပါ။
  
ပံုမွာျမင္ေတြ႕ ေနရတာကေတာ့ App ေတြကို ႏွစ္ခုစီျမင္ေတြ႕ ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ျမင္ေတြ႕ရတဲ့ App ႏွစ္ခုမွာ တစ္ခုဟာ ေသာ့ပံုေလး ေတြလိုမ်ိဳး ေပၚေနမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေသာ့ပံုေလးေတြ ေပၚေနတဲ့ App ေတြဟာ Dual App စနစ္ကေနၿပီး ထပ္မံအသံုးျပဳခြင့္ ေပးလိုက္တဲ့ App ေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အျခားထပ္မံ အသံုးျပဳလိုတဲ့ App ေတြကိုလည္း ခုလိုမ်ိဳး ႏွစ္ခုစီခြဲၿပီး အသံုးျပဳႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။
Second Space
Second Space ဆိုတာကေတာ့ ဖုန္းမွာအေကာင့္ ႏွစ္ခုခြဲၿပီး အသံုးျပဳတဲ့ စနစ္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဖုန္းထဲမွာ အေကာင့္ကို ႏွစ္ခုခြဲထားၿပီး Device ႏွစ္ခု အသံုးျပဳသလိုမ်ိဳး တစ္ျခမ္းစီသီးသန္႔ အသံုးျပဳႏိုင္တဲ့ စနစ္လည္း ျဖစ္ပါတယ္။
စတင္ၿပီး ေလ့လာၾကည့္ၾကပါမယ္။ Second Space စနစ္ကို အသံုးျပဳဖို႔အတြက္ ဖုန္းရဲ႕ Setting ထဲကို ဝင္လုိက္ပါ။ Setting ထဲ မွာ Second Space ဆိုတဲ့စနစ္ကို ျမင္ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။
  
Second Space စနစ္ကိုႏွိပ္ၿပီး ဝင္လိုက္ပါ။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ အေကာင့္ႏွစ္ခု ခြဲျခားႏိုင္မယ့္ ေနရာကို ေရာက္ရွိမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
  
ေအာက္ဘက္က Turn on Second space ကိုႏွိပ္လိုက္ပါ။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ အေကာင့္ေနာက္တစ္ခုကို ခြဲေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အေကာင့္ခြဲ ေပးလိုက္တဲ့ အခ်ိန္မွာေတာ့ ဖုန္းရဲ႕ျမင္ကြင္းေပၚမွာ Switch ဆိုတဲ့ Icon တစ္ခုေပၚလာမွာပါ။ ဒီ Icon ဟာ Second Space အတြက္ အလြယ္တကူနဲ႔ အလ်င္အျမန္ အသံုးျပဳႏိုင္ေအာင္  ျပဳလုပ္ေပးထားတဲ့ Switch Icon ျဖစ္ပါတယ္။
ဒါဆိုရင္ေတာ့ အေကာင့္ႏွစ္ခုခြဲၿပီး အသံုးျပဳလို႔ရႏိုင္ပါၿပီ။ Switch Icon ကိုႏွိပ္ၿပီး အေကာင့္တစ္ခုကေန အျခားတစ္ခုကို အလြယ္တကူ ေျပာင္းလဲအသံုးျပဳ ႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။ ဒုတိယအေကာင့္မွာ ျမင္ေတြ႕ရမယ့္ Switch ကိုႏွိပ္လုိက္ရင္ေတာ့ ကိုယ့္ရဲ႕ပထမ အေကာင့္ဟာ Password ေပးထားတယ္၊ ဒါမွမဟုတ္ Finger Print ေပးထားတယ္ဆိုရင္ ဒီတိုင္းဝင္လို႔ မရႏိုင္ပါဘူး။ ေပးထားတဲ့ Finger Print, Password ကိုႏွိပ္မွ ဝင္လို႔ရမွာပါ။
ဒုတိယအေကာင့္မွာ ျမင္ေတြ႕ရတဲ့ Manage ဆိုတဲ့ Icon ကို ႏွိပ္လိုက္ပါ။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ ဒုတိယ အေကာင့္အတြက္ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြ ျပဳလုပ္ႏိုင္မယ့္ ေနရာကို ေရာက္ရွိပါလိမ့္မယ္။
  
ျမင္ေတြ႕ရတဲ့ ျမင္ကြင္းရဲ႕ ေအာက္ဘက္မွာ ရွိေနတဲ့ Set ဆိုတဲ့ ေနရာကိုႏွိပ္လိုက္ပါ။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ ဒုတိယ အေကာင့္အတြက္ ကိုယ္မွတ္သားခ်င္တဲ့ Password ေတြကို ထည့္သြင္းမွတ္သား ႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အသံုးျပဳမယ့္ ဒုတိယအေကာင့္မွာ ရွိေနမယ့္ ဓာတ္ပံုေတြ၊ ဖိုင္ေတြနဲ႔ App အစရွိသျဖင့္ ဒုတိယအေကာင့္မွာ အသံုးျပဳသမွ် အရာေတြအားလံုးကို ပထမအေကာင့္ဆီကို အသံုးျပဳခြင့္ ေပးမွာလား၊ မေပးဘူးလား ဆိုတာေတြကို ျပဳလုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဒီလိုမ်ိဳးအေကာင့္ကိုခြဲၿပီး အသံုးျပဳတဲ့အခါမွာ ဒုတိယခြဲၿပီး အသံုးျပဳတဲ့ အေကာင့္ကေန ဖုန္းကို Factory Reset လုပ္တာမ်ိဳးေတြကိုေတာ့ လုပ္လို႔မရႏိုင္ပါဘူး။
refer - http://internetjournal.media/

အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org



Photo & Vedio Edit ႏွင့္ပတ္သတ္ေသာစာအုပ္မ်ားစုစညး္မႈ႔

$
0
0

ကၽြန္ေတာ္တစ္ခါတည္းႀကိဳေျပာပါရေစ။ေအာက္ကDownloadဆိုတာကသူနဲ႔ပတ္သတ္တဲ႔
SiteထဲကPostကိုအရင္ေရာက္မွာပါ။တစ္ခ်ိဳ႔ဟာေတြကစုစည္းထားလို႔ႏွစ္သက္ရာေရြးခ်ယ္
Downယူႏိုင္ပါတယ္။စုစုေပါင္းစာအုပ္200ေက်ာ္ပါရွိပါတယ္
Photoshop CS Tools မ်ား၏လႈိ႕၀ွက္ခ်က္
Photoshop ျဖင့္ Animation ျပဳလုပ္ျခင္း EBook ( ျမန္မာလို )
Video နဲ႔ photo Editing ဆိုင္ရာစာအုပ္မ်ား
Adobe InDesign CS6 အသံုးျပဳနည္းစာအုပ္
VIDEO ကို EDITING လုပ္ခ်င္သူမ်ားအတြက္
Photoshop ၏ လွ်ဳိ႕၀ွက္ခ်က္မ်ား (ျမန္မာလို)
Adobe Premiere pro CS5 အသံုးၿပဳနည္း
Adobe After Effects CS6 အသံုးျပဳနည္း
ADOBE ILLUSTRATOR အသံုးျပဳနည္း ျမန္မာလို
Photoshop နဲ႕ ပတ္သတ္တဲ့ စာအုပ္မ်ား စုစည္း
‪#‎ဗီြဒီယို‬ ႏွင့္ ‪#‎ဓာတ္ပံုဝါသနာရွင္မ်ားအတြက္‬ ရွာေဖြလို႔ရသမ်ွ စာအုပ္ ( ၅၀ )




Thank You !

ေရာင္ျပန္ေလး(နည္းပညာ)

www.yplitshare.org


အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org



ထမင္းစားၿပီး မလုပ္သင့္သည့္ (၇) ခ်က္

$
0
0

(၁) ထမင္းစားၿပီး ေဆးလိပ္ မေသာက္ပါႏွင့္။ ေဆးလိပ္ဟာ လူကို အႏၱရာယ္ျဖစ္ေစတယ္ဆုိတာ လူတုိင္း သိပါတယ္။ ေဆးလိပ္မွာပါတဲ့ ကင္ဆာျဖစ္ေစတဲ့ ကာဆီႏိုဂ်န္ဓာတ္ဟာ ထမင္းစားၿပီးခါစမွာ ပိုမ်ားလာပါတယ္။ ထမင္းစားၿပီး ေသာက္တဲ့ ေဆးလိပ္ (၁) လိပ္ဟာ (၁၀) လိပ္စာနဲ႔ ညီမွ်လို႔ လံုး၀ကို မေသာက္သင့္ပါဘူး။

(၂) ထမင္းစားၿပီး အသီးအႏွံေတြ မစားပါနဲ႔။ အမ်ားစု မသိေသးတဲ့ အခ်က္တစ္ခုပါ။ သတိထားသင့္ပါတယ္။ ပံုမွန္အားျဖင့္ အသီးအႏွံေတြဟာ အစာေခ်ရ လြယ္ကူပါတယ္။ စားၿပီး မိနစ္ (၂၀) ေလာက္မွာ အစာေၾကဖ်က္ႏိုင္ပါတယ္။ သို႔ေသာ္လည္း ေန႔လည္စာစားၿပီး စားသံုးတဲ့အခါမွာ ေရွ႕က စားလိုက္တဲ့ အစားအစာေတြနဲ႔ ေရာေႏွာသြားၿပီး အူလမ္းေၾကာင္းထဲမွာ အစာေခ်ဖုိ႔ ၾကန္႔ၾကာသြားတတ္ပါတယ္။ ရလဒ္က ၎တုိ႔ကို ပုပ္သုိးသြားေစျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အစာစားၿပီးတာနဲ႔ တစ္ၿပိဳင္နက္ အသီးအႏွံမ်ား စားသံုးျခင္းကို ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ပါတယ္။

(၃) အစာစားၿပီး လက္ဖက္ရည္ မေသာက္သင့္ပါ။ လက္ဖက္ရည္ျဖစ္ျဖစ္၊ တီးမစ္ျဖစ္ျဖစ္ မေသာက္သင့္ပါဘူး။ ဘယ္အရာမဆို တန္ေဆး လြန္ေဘးပါပဲ။ ဒီေတာ့ လက္ဖက္ရည္ ေသာက္ခ်င္တယ္ဆုိရင္ေတာင္ အစာစားၿပီး တစ္နာရီခန္႔ၾကာမွ ေသာက္သံုးသင့္ပါတယ္။


(၄) အစာစားၿပီး ေရမခ်ိဳးသင့္ပါ။ အစာစားၿပီး နာရီ၀က္ၾကာမွသာ ေရခ်ိဳးျခင္းက က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းမြန္ပါတယ္။ အစာေခ်ဖ်က္တယ္ဆုိတာ သင့္ ခႏၶာကိုယ္တစ္ေလွ်ာက္ ေသြးစီးဆင္းမႈ ျဖစ္ေပၚေစသလို စြမ္းအင္အေတာ္မ်ားလည္း သံုးစြဲရပါတယ္။ ဆုိေတာ့ အစာစားၿပီး ေရခ်ိဳးျခင္းက ခႏၶာကိုယ္တြင္း အပူခ်ိန္ကို ေျပာင္းလဲေစၿပီး အစာေခ်ဖ်က္မႈကို ေႏွာင့္ေႏွးၾကန္႔ၾကာေစပါတယ္။

(၅) ေတာ္သင့္ရံုသာ စားပါ။ ဒါကေတာ့ အေထြအထူးကို ေျပာစရာ မလိုပါဘူး။ တစ္ခ်ိဳ႕က ဗိုက္၀ရံုမက ဗိုက္ပူေအာင္ပါ စားေသာက္ၾကပါတယ္။ ဒါဟာ က်န္းမာေရးရႈေထာင့္က ၾကည့္ရင္ မေကာင္းပါဘူး။ သင့္ရဲ႕ လႈပ္ရွားေနတဲ့ အေၾကာေပါင္းမ်ားစြာကို အစာေခ်ဖ်က္ျခင္းမွာတင္ အလုပ္ေပးလုိက္ျခင္းက သင့္ကို ငိုက္ျမည္းေစၿပီး ဦးေႏွာက္ကိုလည္း ထိခိုက္ေစပါတယ္။ အေကာင္းဆံုးက ေနာက္ ၃ လုပ္ေလာက္ဆုိ ၀ၿပီဆုိတဲ့အခ်ိန္မွာ မစားခင္ ရပ္လုိက္သင့္ပါတယ္။

(၆) အစာစားၿပီး လမ္းတန္းမေလွ်ာက္ပါႏွင့္။ မသြားမျဖစ္ သြားရမယ္ဆုိရင္ေတာ့ ဒါေလးေတြ သိထားပါ။ အစာစားၿပီး ခ်က္ခ်င္း လမ္းေလွ်ာက္ျခင္းဟာ အက္ဆစ္ဓာတ္မ်ား ျပန္က်ျခင္းႏွင့္ အစာမေၾကျခင္းတို႔ကို ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ အစာစားၿပီး အနည္းဆံုး မိနစ္ ၃၀ ေစာင့္ၿပီးမွ လမ္းေလွ်ာက္သင့္ပါတယ္။

(၇) ထမင္းစားၿပီး လဲေလ်ာင္းျခင္း မျပဳလုပ္ပါႏွင့္။ လံုး၀ မလုပ္သင့္ပါဘူး။ သင္ လဲေလ်ာင္းလိုက္တဲ့အခါ၊ အစာေခ်ရည္ေတြဟာ ေျပာင္းျပန္စီးဆင္းသြားပါတယ္။ ပူေလာင္မႈ ေ၀ဒနာမ်ိဳး သင္ခံစားရႏိုင္တယ္။ အေၾကာင္းက အစာေခ်ျပြန္ဟာ ပ်က္စီးသြားလို႔ပါပဲ။ တီဗီၾကည့္တာ၊ သူငယ္ခ်င္းေတြ၊ မိသားစုေတြနဲ႔ စကားေျပာတာ ႀကိဳက္တာ လုပ္ပါ။ ဒါေပမယ့္ အစာစားၿပီး ဘယ္ေတာ့မွ မအိပ္ပါနဲ႔။

Ref : The Crazy Facts

ref Download Wun Zinn
အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org



365 Online Shop ရဲ႕ စိတ္ဝင္စားစရာ က်န္းမာေရး ပစၥည္း ၅ မ်ဳိး

$
0
0
365 Online Shop ရဲ႕ စိတ္ဝင္စားစရာ က်န္းမာေရး ပစၥည္း ၅ မ်ဳိးကို မိတ္ဆက္ေပးလိုက္ပါတယ္.. ကုန္ပစၥည္းအရည္အေသြးနဲ႔ ဝန္ေဆာင္မႈကေတာ့ ေရာင္းခ်သူနဲ႔သာ သက္ဆိုင္ပါတယ္..
****
ကိတ္ခ်င္တဲ့ မမ မ်ားအတြက္ တစ္လအတြင္းသိသိသာသာ ကိတ္လာေစမယ့္ Bella Cream ရင္သား/တင္သား လိမ္းေဆး


မိန္းကေလးတစ္ေယာက္အတြက္ ၿပီးျပည့္စံုတဲ့ အလွတရားလို႔ဆိုႏိုင္တဲ့ ရင္သားမရွိလို႔ တင္မရွိလို႔ စိတ္ညစ္ေနၾကတဲ့ ပ်ိဳပ်ိဳ/အိုအို မေရြး အသံုးျပဳႏိုင္တဲ့ လိမ္းေဆးေလးပါ..
မည္သည့္ အကူအညီမွ မယူရပဲ မိမိ နဂိုရွိရင္းစြဲျဖင့္ ပိုမိုၿပီး မိန္းမ ဆန္ဆန္ ဖြံ႔ၿဖိဳးလွပေစမွာပါ
လိမ္းၿပီး ၁ပတ္အၾကာမွာ ထူးျခားမႈကို စတင္ခံစားရ သိရွိရမွာျဖစ္ပါတယ္
တစ္ဘူးထဲႏွင့္ ရင္သား ႏွင့္ တင္ ႏွစ္မ်ိဳးလံုးအတြက္ အသံုးျပဳႏိုင္မွာျဖစ္လို႔ အသံုးဝင္လွပါတယ္ေနာ္
Cream ေလးထဲမွာပါဝင္တဲ့ သဘာဝ ပစၥည္းမ်ားမွ ရင္သားႏွင့္ တင္အတြက္ ႀကီးထြားရာမွာ အသံုးဝင္တဲ့ cells ေလးေတြ အလ်င္အျမန္ ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈကို အားျဖည့္ေပးၿပီး အသားအရည္ကို တင္းရင္းေစပါတယ္ေနာ္
ပိုမိုေကာင္းမြန္တဲ့ ရလာဒ္အတြက္ ေရခ်ိဳးၿပီးၿပီးျခင္းလိမ္းေပးႏိုင္ပါတယ္ေနာ္
လိမ္းၿပီးတိုင္း ကိုယ္တိုင္းအတိအက် အတြင္းခံမ်ားကို ဝတ္ဆင္ေပးျခင္းျဖင့္လည္း သိသာတဲ့ရလာဒ္ကို တခဏအတြင္း ျမင္ေတြ႕ခံစားရမွာျဖစ္ပါတယ္..



ေစ်းႏႈန္းက 10000 က်ပ္ျဖစ္ၿပီး ဖုန္း 09451689031, 09787179972 သို႔ ဆက္သြယ္၍ မွာယူႏိုင္ပါသည္။
ရန္ကုန္ၿမိဳ႕အတြင္း အိမ္အေရာက္ delivery service ရွိၿပီး ပစၥည္းေရာက္ေငြေခ် စနစ္ျဖစ္ပါသည္။ ၿမိဳ႕နယ္အလိုက္ပို႔ခ က်သင့္မည္ျဖစ္ပါသည္။
နယ္မွ မွာယူလိုသူမ်ားအေနျဖင့္ ဘဏ္မွ ေငြလြဲၿပီးသည္ႏွင့္ ေနာက္ေန႔တြင္ အနီးဆံုးကားဂိတ္မွ တဆင့္ပို႔ေဆာင္ေပးမည္ျဖစ္ပါသည္။
***
Lo Lo ဗုိက္ခ်ပ္ကပ္ခြာ


ဗိုက္ခ်ပ္ဖို႔အတြက္ ေဆးေသာက္စရာမလိုတဲ့ ကပ္ခြာေလးျဖစ္ပါတယ္.. ကိုးရီးယားႏိုင္ငံက တိုက္ရိုက္တင္သြင္းတဲ့ ဒီကပ္ခြာေလးဟာ ဗိုက္ေရာခါးပါ အဆီက်သြယ္လ်သြားေစမယ့္ အရည္အေသြးျမင့္
ဗိုက္မွခါးေနာက္ေက်ာအထိ ရွည္လ်ားတဲ႔အဆီက်ကပ္ခြာေလးပါ
Lo Lo အဆီက်ကပ္ခြာေလးဟာ ရွည္လ်ားျပီးႀကီးမားတာေၾကာင့္ ဗိုက္မွခါးေနာက္ေၾကာအထိကပ္လို႔ရျပီး ဗိုက္က အဆီတင္မက ခါးတစ္ဝိုက္ႏွင့္ ေနာက္ေက်ာအဆီပိုေတြပါက်ေစပါတယ္...
ဘယ္ေလာက္ဝဝ ဘယ္ေလာက္ပူပူ အဆင္ေျပစြာအသံုးျပ ုႏိုင္ျပီး ႏွစ္ဗူးသံုးရံုနဲ႔ အဆီက်ခ်ပ္ရပ္ေစပါတယ္
တစ္ဗူးမွာ၁၀ခ်ပ္ပါဝင္ျပီး တစ္ေန႔တစ္ခ်ပ္၈နာရီကပ္ေပးရပါတယ္...
ပူေလာင္ျခင္း ယားယံျခင္း အေရျပားဓာတ္မတည့္မႈမ်ား မျဖစ္ေစပါဘူး..
အမ်ိဳးသား/အမ်ိဳးသမီးႏို႔တိုက္မိခင္ဗိုက္ခြဲထားသူမ်ားပါအသံုးျပဳလို႔ရပါတယ္..




စိတ္ဝင္စားတယ္ဆိုရင္ေတာ့ေစ်းႏႈန္း 10000ks နဲ႔ 09451689031, 09787179972ကို ဆက္သြယ္မွာယူႏိုင္ပါတယ္. ရန္ကုန္ မႏၲေလးၿမိဳ႕သို႔ပိုေဆာင္ေပးၿပီး ၿမိဳ႕နယ္အလိုက္ ပို႔ခေပးရပါမယ္ အျခား ျမိဳ႕ႀကီးမ်ားသို့ ကားဂိတ္အေရာက္ ပို့ေပးေနပါျပီ...
***
KINOKI (cleansing detox foot pads) (ေျခဖဝါး အပူထုတ္အဆိပ္ထုတ္ေဆးကပ္ခြာ)


ဂ်ပန္ရိုးရာ ေဆးနည္းတစ္ခုျဖစ္ၿပီး သဘာဝေဆးဝါးကို နွစ္သက္ၾကေသာ အာရွနိုင္ငံေတြျဖစ္တဲ့ ကိုရီးယား၊ ထိုင္း၊ တိဗက္၊ တရုတ္၊ ဂ်ပန္၊ စကၤာပူႏိုင္ငံတို႔ကပါ ယံုၾကည္စြာသံုးစြဲေနတဲ့တိုင္းရင္းေဆးနည္းျဖစ္ပါတယ္..
သဘာဝ သစ္ျမစ္သစ္ဖုမ်ားျဖင့္ စနစ္တက် ေဖာ္စပ္ထားျပီးညအိပ္ခါနီး ေျခဖဝါးကို ေျပာင္စင္ေအာင္ ေဆးေၾကာကာ
ေဆးထုပ္ေလးရဲ႕ စာမပါတဲ့ဘက္ကို ေျခဖဝါးအလယ္မွာတင္ပါ..
အေပၚမွာ အသင့္ပါလာတဲ့ ပလာစတာ ကပ္ခြာေလး ကပ္ၿပီး အိပ္လိုက္ပါ...  မနက္အိပ္ရာထရင္ ခႏၶာကိုယ္ အတြင္းရွိ အပူအပုပ္မ်ား၊ အဆိပ္အေတာက္ေတြ ေလ်ာ့ပါးကင္းစင္ၿပီ ေပါ့ပါးလန္းဆန္းတဲ့ အရသာကို ကိုယ္တိုင္ ခံစားရပါလိမ့္မယ္..
အဲဒီဆးထုပ္မွာလည္း မည္းနက္သြားမွာျဖစ္ပါတယ္. ခြာၿပီး လႊင့္ပစ္လိုက္ရပါမယ္. တစ္ည ၂ထုပ္ကုန္ပါတယ္..
ေျခဖဝါး ၂ဖက္စလံုးကို ကပ္ၿပီး အိပ္ရပါတယ္.. ေန႔ခင္းဘက္ မကပ္ရပါ။
၇ရက္ ၁ပတ္ေလာက္ဆက္တိုက္ အပူထုတ္ေပးမယ္ဆို သိသိသာသာ ေပါ့ပါးလန္းဆန္းလာၿပီး ေသြးတိုးျခင္း၊ ဇက္ေၾကာတက္ျခင္း၊
အပူအပုပ္မ်ား၍ မ်က္စိပူျခင္း၊
လည္ေခ်ာင္းနာျခင္း၊ ကိုယ္လက္ကိုက္ခဲျခင္း၊
လည္ေခ်ာင္းနာျခင္း၊ ကိုယ္လက္ကိုက္ခဲျခင္း၊ ေက်ာက္ကပ္မေကာင္း၍ ေဖာေယာင္ျခင္း၊ ဘြတ္ဖိနပ္ ဝတ္လွ်င္ ေျခေထာက္မွ အနံ႔ဆိုးထြက္ျခင္းတို႔ကို သိသိသာသာ ေလ်ာ့ပါးေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္..
ေဆးဘူး၁ဘူးလွ်င္ ေဆး၁၀ထုပ္နွင့္ ကပ္ခြာ၁၀ခု ပါရွိၿပီး ၅ရက္စာ ေျခဖဝါး၂ဖက္ကပ္နိုင္ပါတယ္။ စတင္ကပ္ခါစ ၂ရက္ ၃ရက္တြင္ ေျခဖဝါးမွ အပူအပုပ္ မ်ား အဆိပ္ဓာတ္မ်ား စုပ္ထုတ္ေပးျခင္းေၾကာင့္ ပု႐ြက္ဆိတ္တက္သလို ယားစိစိျဖစ္တတ္ပါတယ္..။ ၁ပတ္ေက်ာ္လွ်င္ ေနသားတက် ျဖစ္သြားပါလိမ့္မည္။




ေစ်းႏႈန္းက 1လစာ 6ဘူး 15000ksသာ က်သင့္မွာျဖစ္ပါတယ္.. မွာယူလိုပါက 365 Online Shop,09 451689031, 09 787179972သို႔ ဆက္က္သြယ္နိုင္ပါတယ္
ရန္ကုန္ၿမိဳ႕တြင္း Delivery services ျဖင့္ အိမ္အေရာက္ပို႔ေဆာင္ေပးၿပီး ၿမိဳ႕နယ္အလိုက္
ပို႔ခက်သင့္ပါတယ္။ နယ္ၿမိဳ႕မ်ားအတြက္ ဘဏ္ေငြလႊဲပို႔ေပးပီးပါက သက္ဆိုင္ရာ ကားဂိတ္သို႔ ပို႔ေဆာင္ေပးပါတယ္...
*****
ေယာက်ာ္းပီသမႈအတြက္ လိုအပ္ခ်က္ေတြကို ျဖည့္ဆည္းေပးဖို႔ Covermor(ကာဗာေမာ)

 

Cover Mor ဟာ ထိုင္းဘုရင့္ေဆးရံုမွ ေဒါက္တာ ဆစ္ထဝီ ကိုယ္တိုင္ေဖာ္စပ္ထုတ္လုပ္ေပးထားတဲ့ အမ်ိဳးသား ေဟာ္မုန္းအားတိုးေဆးျဖစ္ပါတယ္..
ISO 9001 , ထိုင္းႏိုင္ငံနဲ႔ ျမန္မာႏုိင္ငံအသိအမွတ္ျပဳ FDA လက္မွတ္ေတြရရွိထားတဲ့ တရားဝင္ေဆးဝါးတစ္လက္လဲျဖစ္ပါတယ္..
Cover Mor ကို သဘာဝဂ်င္စင္း ေဆာင္းပိုးေႏြျမက္တို႔မွ ထုတ္လုပ္ေပးထားလို႔ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးလံုးဝမရွိပါဘူး.. 100 % Organic ျဖစ္ပါတယ္
=>သုတ္လႊတ္ျမန္တတ္တဲ့ bro မ်ား
=>ပန္းေသ ပန္းညႇိဳး ျဖစ္တဲ့ bro မ်ား
=>အားအင္ ကုန္ခန္းျပီး စိတ္သြားတိုင္း ကိုယ္မပါတဲ့ bro မ်ား
=>အာရံုေျကာ အားေကာင္း ေစေသာေျကာင့္ အိမ္ေထာင္ဘက္ႏွင့္ေနသည့္အခါ စိတ္ေက်နပ္အားရမွဳကို အျပည့္အ၀ ရရိွခံစား ေစႏိုင္ပါျပီ
Covermor ဆိုတဲ့ ဒီေဆးဟာ ဂ်င္ဆင္းအျမစ္ႏွင့္ အာရံုေၾကာအတြက္ အထူးေကာင္းမြန္ေစေသာ သဘာ၀သစ္ဥသစ္ဖုမ်ားျဖင့္ ျပဳလုပ္ထားသျဖင့္ အမ်ိဳးသားမ်ား၏ ျပႆနာကို ေျဖရွင္းေပးႏိုင္ျပီး သန္မာအားေကာင္းေစကာ ခြန္အားကို ျပည့္ျဖိဳးလာေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အာရံုေၾကာမ်ားကို ျပန္လည္သန္မာလာေစမည့္ေဆး ျဖစ္ပါတယ္။
=>သုတ္ပိုးကို အားေကာင္းေစေသာျကာင့္လည္း သားသမီး ရတနာကို လည္း အလွ်င္အျမန္ရရိွေစႏိုင္ပါတယ္။
Covermor က်ားခြန္အားျဖည့္ေဆးဟာ-
() အမ်ိဳးသားမ်ား အိမ္ေထာင္ေရးသုခ မျပည့္စံုတာ စိတ္သြားတိုင္းကိုယ္မပါတာ
() သုတ္လြတ္ျမန္ျခင္း
() အားအင္ကုန္ခမ္း ေမာပန္း လြယ္သူမ်ား ကာမစြမ္းအားက်ဆင္းသူ မ်ား
() အိပ္မက္ထဲသုတ္လြတ္ျခင္း
() စိတ္သာရွိ၍ မႏိုးျကြလာျခင္း
() ပန္းေသပန္းညွိဳးျဖစ္ ေနေသာ bro တို႕ အထူး ေသာက္သံုးသင့္ေသာ ေဆးျဖစ္ပါတယ္...
ကာမ တစ္ခုထဲ အတြက္ ေကာင္းတာ မဟုတ္ပါဘူး …
() .ေသြးအတြင္းရွိေအာက္စီဂ်င္မ်ားကိုတိုးေစၿပီး ခႏၶာကိုယ္အတြင္း ကုန္ခမ္းသြားေသာ အားအင္မ်ားကိုျပန္လည္ျဖည့္တင္းေပးျခင္း
() .ေသြးလည္ပတ္မႈအားေကာင္းေစၿပီး ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါမျဖစ္ေစရန္ ကာကြယ္ကုသေပးျခင္း
() .ေသြးတြင္းရွိ ကိုလက္စထေရာ ကိုညီမွ်ေစျခင္း ခႏၶာကိုယ္နာက်င္ကိုက္ခဲမႈမ်ားကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးျခင္း
() စိတ္ဖိစီးမႈကိုေလွ်ာ့ခ်ေပးျခင္း ကိုယ္ခႏၶာအစိတ္အပိုင္းအားလံုးႏွင့္ ေသြးသားမ်ားကို သဘာဝအတိုင္းညီမွ်ေစရန္ ထိန္းညႇိေပးျခင္း
(),စိတ္ၾကည္လင္လန္းဆန္းေစျခင္း အဝလြန္ျခင္းကို ထိန္းခ်ဳပ္ေပးျခင္း သည့္ အျပင္
()အလုပ္မ်ားၿပီး မၾကာခန ေမာပန္းႏြမ္းနယ္သူမ်ား အခ်ိန္ႏွင့္အမွ် ကြန္ျပဴတာ လက္ကိုင္ဖုန္း သံုးစြဲေနရသူမ်ား အတြက္ လည္း သင့္ေလွ်ာ္တဲ့ ေဆးျဖစ္ပါတယ္။
ဂ်င္ဆင္းအျမစ္ႏွင့္သဘာ၀သစ္ဥသစ္ဖုမ်ားျဖင့္ ထုတ္လုပ္ထားသျဖင့္ အဂၤလိပ္ေဆးမ်ားကဲ့သို့ ေခါင္းကိုက္ျခင္းမ်ား မျဖစ္ေစပဲ သဘာ၀ခြန္အားျဖင့္ လန္းဆန္းေက်နပ္မွဳ ရရွိျခင္းတို့ကို ခံစားေစႏိုင္ပါသည္။
ဂ်င္စင္းရဲ႕အစြမ္းေၾကာင့္ ေသြးလည္ပါတ္မႈေကာင္းေစျခင္း , ကိုယ္ခႏၶာ ခုခံအားစနစ္က ိုျပန္လည္ျမႇင့္တင္ေပးႏုိင္ျခင္း , စိတ္ဖိစီးမႈကိုကင္းေဝးေစျခင္း , အရြယ္မတိုင္မီအိုမင္းရင့္ေရာ္မႈကို ကာကြယ္ႏိုင္ျခင္း , အားအင္ျပန္လည္ျဖည့္တင္းေပးႏိုင္ျခင္း , အဝလြန္ျခင္းကို ထိန္းခ်ဳပ္ေပးႏုိင္ျခင္း အစရွိတဲ့ေကာင္းက်ိဳးေတြကို တစ္ၿပိဳင္နက္ရရွိမွာပါရွင္
ေဆာင္းပိုးေႏြျမက္ရဲ႕ အစြမ္းေၾကာင့္ အဆုတ္ေက်ာက္ကပ္တုိ႔ကို အားေပးကာ ယုတ္ေလ်ာ့ က်ဆင္းသြားတဲ့အားအင္ေတြကို ျပန္လည္ ျဖည့္တင္းေပးႏုိင္ပါတယ္
ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း ေမာဟိုက္ျခင္း ေခၽြးထြက္လြန္ျခင္း ကာမစြမ္းအားက်ဆင္းျခင္းတို႔ကို ကုသေပးႏိုင္စြမ္းရွိပါတယ္
သုတ္ပိုးမ်ားကို အားေကာင္းေစတဲ့အျပင္ ေသြးလည္ပါတ္မႈကိုပါ အားေကာင္းေစႏုိင္လို႔ အိမ္ေထာင္ေရးသုခကို ၿပီးျပည့္စံုေစႏုိင္ပါတယ္
ရင္ၾကပ္ျခင္း အသက္ရႉမဝျခင္း ေအာက္စီဂ်င္အျပည့္အဝမရရွိျခင္းတို႔ကို ဖယ္ရွားေပးႏိုင္လို႔ အသက္ရႉလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ ေရာဂါျဖစ္ပြားေနသူမ်ားလဲ ေသာက္သံုးသင့္တဲ့ေဆးျဖစ္ပါတယ္
အမွန္တကယ္သက္ရွည္က်န္းမာသုချပည္႔စုံေစမဲ႔ေတာ္၀င္ ေဆးျဖစ္လို႔ ေရာင္းခ်ေပးျခင္းျဖစ္ပါတယ္





 ေစ်းႏႈန္းကေတာ့  49000Ksျဖစ္ၿပီး Ph 09451689031, 09787179972သိ့ု ဆက္သြယ္မွာယူႏိုင္ပါတယ္
ရန္ကုန္ၿမိဳ႕တြင္း အိမ္အေရာက္ပို႔ေဆာင္ေပၿပီး ၿမိဳ႕နယ္အလိုက္ ပို႔ခေပးရပါမယ္
(ပစၥည္းေရာက္မွ ေငြေပးေခ်လို႔ရပါတယ္)
တျခားျမ့ို့မ်ားမွ customers မ်ားအတြက္လည္းကားဂိတ္ထိပို႔ေပးပါတယ္..
***
စြယ္စံု သံုး အနွိပ္စက္

ေညာင္းညာကိုက္ခဲလို႔ အႏွိပ္ခံခ်င္တယ္ဆိုရင္ အႏွိပ္သမား၊ မာဆတ္ စတဲ့ေနရာေတြဆီ သြားစရာမလိုေတာ့ပါဘူး.. ေခတ္မီရိုးရွင္းတဲ့ စြယ္စံုသံုးအႏွိပ္စက္ေလးနဲ႔တင္ အဆင္ေျပႏိုင္ပါၿပီ.. 
ပုခံုး၊ ေခါင္း။ ေပါင္၊ ေက်ာ၊ ဇက္ေၾကာတက္သူ မ်ားနွင့္ လုပ္ငန္းခြင္မွာ အခ်ိန္ျပည့္ထိုင္ေနရ သူမ်ား၊ တေနကုန္ ကားေမာင္းျပီး ေညာင္းညာ ကိုက္ခဲေနသူမ်ား ၊ Spa သြား ၊ မာဆတ္သြားျပီး အေညာင္ေလွ်ာ့သူမ်ားအတြက္ အလြန္မွ အသံုးတည့္တဲ့ ႏွိပ္စက္ေလး ျဖစ္ပါတယ္။
သက္ေတာင့္သက္သာလည္းရွိျပီး နည္းမ်ိဳးစံု နွိပ္လို႔ရတဲ့ အပူကုထံုးလည္း ပါရွိပါတယ္။
အိမ္မွာ မီးplug နဲ႔ သံုးလို႔ရသလို ကားေပၚမွာ cigarette lighter နဲ႔လည္း အသံုးျပဳ လို႔ရပါတယ္
3 D Kneading ျဖစ္ၿပီး အပူလည္းပါ၊ အႏွိပ္ဖုလံုး ၈ ခု နဲ႔အတူ Quality ကလည္း ေကာင္းပါတယ္ ..







 ေစ်းႏႈန္းက 35000က်ပ္ျဖစ္ပါတယ္.. မွာယူခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့
09 451689031 or 09 787179972သိ႔ု ့ဆက္သြယ္မွာယူနိုင္ၿပီး ရန္ကုန္ ၿမိဳ႕အတြင္း အိမ္အေရာက္ ပို့ေဆာင္ခေပးရျပီး ပစၥည္းေရာက္မွ ေငြေပးေခ်ရပါတယ္..
နယ္က မွာယူတဲ့ customers မ်ားအေနျဖင့္ ေအာ္ဒါမွာယူျပီးပါက ဘဏ္သို႔ေငြလဲြေပးရပီး သက္ဆိုင္ရာ ကားဂိတ္သို႔ ပို႔ေဆာင္ေပးတယ္လို႔ သိရပါတယ္..
***

အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org




သင့္ဖုန္းကို ဒီအရာေတြက ပ်က္စီးသြားေစႏိုင္

$
0
0


ဖုန္းကို ပ်က္စီးေစတဲ့အခ်က္မ်ားထဲမွာ သင္ထင္မွတ္မထားတဲ့ အရာမ်ားစြာ ျဖစ္ေနပါတယ္။  app ေတြ ေဒါင္းလုဒ္ ရယူျခင္းက သင့္ဖုန္းအတြက္ မေကာင္းဘူးဆုိတာမ်ိဳးကေတာ့ သင္သိျပီးျဖစ္မွာပါ။ ဘာလို႕လဲဆုငိေတာ့  အခ်ဳိ႕ app ေတြဟာ အႏၱရာယ္ျဖစ္ေစႏုိင္တဲ့ ေဆာ့ဝဲလ္ေတြ ပါေနႏိုင္တာေၾကာင့္ေပါ့။ ဒါတင္ မကေသးပါဘူး။ သင့္ရဲ႕ ေန႕စဥ္ျပဳမူလုပ္ေဆာင္မႈေတြကလည္း သင့္ဖုန္းကို ဖ်က္စီးသလို ျဖစ္ေနတယ္ဆုိတာ သတိထားရမွာပါ။ အဲ့ဒီအရာေတြကေတာ့
ေနေရာင္ျခည္နဲ႔ထိေတြ႔ျခင္း
ဖုန္းကို ေနပူထဲ ဘယ္ေတာ့မွ မထားခဲ့ပါနဲ႔။
ေဘာင္းဘီေနာက္ေက်ာအိပ္ကပ္ထဲ ထည့္သိမ္းထားျခင္း
ေနာက္ကပ္ေဘာင္းဘီအိတ္ကပ္ထဲ ထည့္ထားတာဟာ ထုိင္ရင္ ဖုန္းကို ေကြးသြားေစႏုိင္ပါတယ္။
ေစ်းေပါေပါျဖင့္ရေသာ အားသြင္းၾကဳိးမ်ား
အဲဒီလုိအားသြင္းၾကဳိးအမ်ားစုက ပါဝါကုိ လုိသေလာက္ မျဖည့္ေပးႏုိင္ပါဘူး။ တခ်ဳိ႕ဆုိရင္ ေဘးကင္းလုံျခဳံမႈအပုိင္းကို လုံးဝထည့္သြင္းမထားတာပါ။
ဖုန္းကို တစ္ခ်ိန္လံုးဖြင့္ထားျခင္း

ဖုန္းကို အနားမေပးဘဲ အဆက္မျပတ္ အသုံးျပဳျခင္းက ဘက္ထရီကို ပ်က္စီးေစပါတယ္။

တျခားပစၥည္းမ်ားနဲ႔အတူ ေရာျပီး ထည့္သိမ္းထားျခင္း

ေသာ့တြဲမ်ား၊ အေၾကြေစ့ေတြ စတာေတြနဲ႔  အိတ္ကပ္ထဲ ထည့္သိမ္းထားပါက ဖုန္းမွာ ျခစ္ရာေတြ ျဖစ္ေစႏုိင္ပါတယ္။ 

Ref: youtube

အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org



မုိဘိုင္းဖုန္းဆိုင္မ်ားအတြက္ ေဆြသဟာMobile မွ အျမတ္မ်ား အရည္အေသြးေကာင္းသည့္ Handset မ်ားလက္ကားေပးေနပါျပီ။

$
0
0



မဂၤလာပါ ေဆြသဟာ Mobile မွၾကိဳဆိုပါတယ္ မို္လ္ဘိုင္းဖုန္းဆိုင္မ်ားကို ကြ်န္ေတာ္တို႕ေဆြသဟာ Mobile ကေနျပီးေတာ႕ ပို႕ေဆာင္အခမဲ႕ျဖင့္ ဟန္းဆတ္မ်ားကို လက္ကားေစ်းႏူန္းမ်ားျဖင့္
ျဖန္႕ခ်ီေပးေနပါသည္။ မည္သည္႕ Brand မဆို ျဖန္႕ေပးေနပါျပီ လက္ရွိေလာေလာဆယ္ေတာ႕ ယိုးဒယားဟန္းဆတ္ႏွင့္ China Brand ႏွစ္မ်ိဴ းကိုသာျဖန္႕ခ်ီေပးေနတာျဖစ္ျပီ
လက္ကားေစ်းႏူန္းမ်ားကို ရန္ကုန္ျမိဳ႕တြင္းဆိုလ်င္ ဆိုင္ထိိဆိုင္ေရာက္လာေရာက္ပို႕ေဆာင္ေပးပါတယ္ နယ္ဆိုင္မ်ားအတြက္ေတာ႕  ကားဂိတ္ေရာက္သည္အထိပို႕ေဆာင္ေပးပါတယ္ခင္ဗ် အေရအေသြး
ပိုင္း ၊ အာမခံအပို္င္း၊လက္ေဆာင္ပစြည္းပိုင္းလည္း ေဆြသဟာ Mobile မွ အေကာင္းဆံုးျပည့္စံုစြာ ျဖည့္ဆည္ေပးထားပါတယ္ ၀ယ္ယူသည့္ေစ်းနည္းျပီးအျမတ္ မ်ားမ်ားတင္လို႕ရမယ့္ဟန္းဆတ္ေတြပါ
ျဖန္႕ျဖဴးသည့္ဟန္းဆတ္မ်ားကို အာမခံတစ္ႏွစ္ေပးထားျပီး Sparepart ,Accessories မ်ားလည္းေရာင္းခ်ေပးျပီး Service မလုပ္ေပးသည့္ဆို္င္မ်ားကိုလည္း ေဆြသဟာ Mobile သို႕ Service လာေရာ
က္အပ္ႏွံျပီး လက္ခအခမဲ႕ျဖင့္တစ္ႏွစ္အတြင္းလာေရာက္ျပင္ဆင္ႏုိင္ပါတယ္။  Firmwareမ်ားကိုလည္း Handset မွာယူသည္နဲ႕လက္ေဆာင္ထည့္ေပးသြားမွာပါ ။ ေၾကာ္ျငာ ဗီႏုိင္းမ်ားလည္းလာေရာက္
တပ္ဆင္ေပးပါတယ္ခင္ဗ်။ေရာင္းခ်ဖို႕အတြက္လည္း တစ္ပတ္မွာၾကိမ္းေသ အနည္းဆံုး ၅လံုးေလာက္ေရာင္းရဖို႕အတြက္လည္း Online Ads ကိုလည္းမိမိဆိုင္နာမည္ ဖုန္းနံပါတျဖင့္ျပဳလုပ္ေပးပါေသး
သည္။အကယ္လို႕ အေသးစိတ္သိခ်င္ေသးရင္ေတာ႕ဖုန္းဆက္ေမးျမန္းႏုိင္ပါယ္ခင္ဗ်။ အနည္းအက်င္းကို ပံုျဖင့္ျပသထားပါတယ္ေအာက္တြင္ၾကည့္ရူ႕ႏုိင္ပါတယ္ခင္ဗ်။
ေအာက္ေတြင္လည္း Branded အားလံုးရဲ႕ 17.11.2016 Mobile Handset price list ေလးလည္းထည့္သြင္းေပးထားပါတယ္။








#‎APPLE‬

7(32GB) (Gold,Rose Gold,Black) 895,000
7(128GB) (Gold,Rose Gold) 1,025,000
7(256GB) (Gold,Rose Gold) 1,100,000

7+(32GB) (Rose Gold,Gold) 1,080,000

6 Cover With Dual Sim (Gold,Rose Gold) 40,000

‪#‎Samsung‬

A5(2016) (Pink gold) 460,000
A7 (2016) (Gold,Black) 505,000
A9 Pro (White,Black,Gold) 594,000
J1 (mini) (Black,White,) 99,000
J1 (2015) (Black) 120,000
J1(2016 Edition) (Gold,Black,white) 125,000
J2 (White,Black,Gold) 144,000
J7 (2016) (Gold,White) 299,000
J2 Prime (Pink,Gold,Silver,Black) 159,000
J7 Prime (Black,Gold) 342,000
J5 Prime (Black,White,Gold) 279,000
S6 (32GB) (White,Black) 721,000
S7 (32GB) (Black,Silver,Gold) 765,000
S7 Edge (32 GB) (White,pink Gold,Black,Silver) 935,000
ON7 (Gold) 202,000
Gear S2 Classic ( Black) 375,000
Gear S2 (Sliver) 345,000
Galaxy V (Black) 93,000
Grand Neo Plus (Black) 160,000
Grand Prime (Gray) 201,000
Core Prime (,Silver,Gray) 139,000

Tab J -T285 (7") (Gold,Black,White) 245,000
Tab A(8.0) (White,Black) 375,000
Tab A10.1(2016) (Black) 460,000

‪#‎Huawei‬

ၤF362 (Black,White) 27,000
Y5 II (Gold,White) 109,000
Y6 (White) 132,000
Y6 MPT ပါ (Gold) 133,000
Y6-PRO (Gold) 149,000
Y6 II (Blue,Gold) 149,000
G Play (Gold) 151,000
GR 3 (Gold) 154,000
G7 Dual (White) 189,000
Talk Band B2 (Black) 189,000
Shot X (Polor White/Coostal Gold) 199,000
GR-5 Mini (Gold,Silver) 199,000
P2 (Black) 200,000
GR-5 (Gold,White) 229,000
G7 Plus (16GB) (Gold) 250,000
P8 (64GB) (Gold) 270,000
P9 (Lite) (Black,Gold,White) 279,000
G7 Plus(32GB) (Gold) 449,000
P9 (32 GB) (Gold,Gray,Silver) 559,000
Mate 8 (64GB) (Mocha Gold) 599,000
B3 Huawei Watch (Warrnty) (Black) 199,000

‪#‎CDMAC800mhz‬

Y6 (C+G) (White) 135,000
‪#‎HuaweiTablet‬

T1 (7.0") 8GB (White,Black Panel) 109,000
T1 (7.0") 16GB (Champage white) 129,000
T2 (7'.0") 16GB (Silver) 149,000
T2 Pro (7'.0") (White) 249,000

‪#‎MIXiaomi‬

ResMi Note 3 (16GB) (Gold) 137,000
RedMi Note 3 (32GB) (Gray,Silver,Gold) 170,000
Mi 5 (32GB) (Gold) 280,000
Mi 5 (64GB) (White) 318,000
Mi 5 (128GB) (White) 438,000
Mi Note (16GB) (White) 172,500
Mi Note (16GB) (Bamboo) 155,500
Mi Max (32GB) (Gold,Silver) 215,000
Mi Max (64GB) (silver) 249,000
Mi 3s Pro (16GB) (Gold) 127,000
Mi 3S Pro (32GB) (Gold) 155,000
Redmi Pro (64GB) (Gold,Silver) 218,500

‪#‎Meizu‬ (Official Warranty)

Pro 5 (64G) (Sliver White) 550,000
Pro 6 (32GB) (Gold) 369,000
MX5 (32GB) (Silver , White) 299,000
M3 Note (32GB) (Gold,Silver,Gray) 199,000
M2 Note (32GB) (Pink,Gray) 194,000
U20 (16GB) (White,Black) 189,000
M3 Note (16GB) (Gray,Gold) 175,000
U 10 (16GB ) (Black) 169,000
M3S (16GB) (Gray,Silver) 148,000
M3s(32GB) (Gray,Gold) 168,000
M3E (32GB) (Gold) 239,000


#Meizu
M1 Metal 16GB (Blue) 194,000

‪#‎VIVO‬

V3 (Gold) 258,000
Y55 (Gold,RoseGold) 198,000
Y51 (White,Black) 168,000
Y21 (White) 118,000
Y15s (Black) 98,000

‪#‎IVVI

I1 (White) 169,000
I01 (White) 139,000
I3 (Gold) 299,000

‪#‎Lenovo‬

A2010 79000
A6000 Plus (white,black) 99,000
A7000 Plus (white,black) 139,000
K5 Plus (White, Black) 179,000
Vibe X2 (Gold,White,Red) 149,000
K4 Note (A7010) (White) 249,000
VibeP1 (Gold,Silver) 249,000
Vibe S1 (Gold,Black Blue,White) 259,000
Tab 2 A7 139,000
Yoga Tablet 3 (Black) 289,000
Vibe shot (,Red,White) 299,000
K5 Note 299,000

‪#‎Sony‬

TX (White) 180,000
E4 (E-2115) (White) 149,000

‪#‎LG‬

K-7 (White,Black) 139,000
LG Magna (Black,Gold) 175,000
K-10 (White,Black) 179,000
K-10 LTE (Black Blue) 249,000
Stylus 2 (White,Brown) 295,000
Optimus G (White) 300,000

‪#‎HTC‬

Desire728 (CDMA) (Black, White) 269,000
Desire 628 299,000
Desire 830 359,000
One ME 399,000
One A9 469,000

‪#‎Kenbo‬

E55S 29,800
E61S 49,800
E71 (White,Black,Red,Gold) 69,800
E91 79,800
E81 (white 89,800
E101 (White, Siliver) 99,800
O31 (White,Green) 109,800
O41/ Fly One (Silver,Gray) 119,800
O31+ (White,Black) 129,800
Hero 2K5 139,800
O21S 139,800
K3 (White) 159,800


#Gionee

P-5 Mini (White, Black, Blue) 79,900
P-5 W (Black,Gold) 119,000
E-6 (Black,White) 119,900
M5-Mini (Gold,Gray) 159,000
E-7 (Black,White) 179,900
F103 Pro (Gold) 179,900
M5 Plus (Gold) 349,000
M5 (Black,White) 319,000

‪#‎CDMAC450mHZ‬

C333 47,000
C570 (DGVO)450 50,000
CF 320 74,000
XP 200 46,000
ZTE G500 241,000

‪#‎SINGTECH‬

F3 16,000
K1 17,000
8 17,000
P240 25,000
M91 25,000
K280 26,000
Smart-10 s 30,000
H-10 57,000
H.30 59,000
P450S 65,000
Z-450 72,000
P-501 75,000
P.550 85,000
P500 89,000
Z502 99,000
L1plus 135,000
Z503 119,000
INFINITY L2 120,000
Z550 129,000
I crystal lite 135,000
INote2 159,000

‪#‎Tablet‬

Mo Mo P710 (3G-4GB) 72,500


#Cherry

C33 14,000
D28 16,000
C17 16,000
D18 TV 24,000

‪#‎COOLPAD‬
7270 (Black,White) 72,500
7560 (Ooredoo ပါ) 50,000

‪#‎အထိုင္စက္‬

GSMလိုင္းခြဲစက္ (Black) 25,000
LS-528 (Black) 29,000
WD-818(CDMA 800) (Black,White) 38,500
LS-318 42,000
LS218 42,500
B660(လိုင္းခြဲစက္) 53,000

‪#‎ZTE

Smart 10 (Black) 30,000
V+ (Black) 69,800
L5 (Black) 99,800
L3 (Black) 109,000
L5 Plus (White) 109,800
D3 (Black) 119,800
Blada VEC (Black) 139,000
A452 (T620) (White) 149,000
V6 (T660) (Silver) 159,800
S6 (Silver) 169,800
V6 (T660) (Gold) 179,800
V7 Lite (Silver) 179,800
A813 (T617) (White) 199,000
Axon (A2016) (Gold) 639,000

‪#‎Promotion‬

HT (5600) 25,000
Xperia TX (White) 180,000 

အေသးစိတ္ေမးျမန္းစံုစမ္းရန္
(ေဆြသဟာ MobileDistribution)
09-428040776
09-790281529
Viber No.09428040776


အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org



Cam360 Lite (အေသးစား cam360) 5mb

$
0
0


 Cam360 Lite ေပါ့ေပါ့ပါးပါးနဲ႔ဖုန္းအသံုးျပဳခ်င္သူမ်ားအတြက္ပါ




အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org



Qualcomm ၏ Quick Charge 4 က ၅ မိနစ္ အားသြင္း႐ံုျဖင့္ ဘက္ထရီကို ၅ နာရီၾကာ သံုးႏိုင္မည္

$
0
0


Qualcomm သည္ Snapdragon 835 processor ႏွင့္အတူ Quick Charge 4 ကိုပါ မိတ္ဆက္ေၾကညာခဲ့သည္။

ဘက္ထရီကို လ်င္ျမန္စြာအားသြင္းေပးမည့္ အဆိုပါနည္းပညာသစ္ကို Snapdragon 835 chip ပါဝင္သည့္ စမတ္ဖုန္းမ်ားတြင္ ပထမဆံုး အသံုးျပဳမည္ျဖစ္သည္။ ၎သည္ ၅ မိနစ္အားသြင္း႐ံုျဖင့္ ဘက္ထရီကို ၅ နာရီၾကာ အသံုးျပဳႏိုင္မည္ဟု Qualcomm မွ ေျပာၾကားခဲ့သည္။
Quick Charge ၏ ပထမ ဗားရွင္းသံုးမ်ိဳးသည္ ကုမၸဏီအား ဘက္ထရီကို လ်င္ျမန္စြာအားသြင္းေပးမည့္ နည္းပညာမ်ားတြင္ နံပါတ္တစ္ ျဖစ္လာေစရန္ အေထာက္အကူျပဳခဲ့ေၾကာင္း Qualcomm မွ presentation slide မ်ားျဖင့္ ေဖာ္ျပခဲ့သည္။

Quick Charge ဗားရွင္းမ်ားကို Samsung, LG, Lenovo, ZTE ႏွင့္ Google ကဲ့သို႔ေသာ ကုမၸဏီမ်ား၏ မိုဘိုင္းထုတ္ကုန္ ၁၀၀ ေက်ာ္တြင္ အသံုးျပဳထားေၾကာင္း၊ ၎နည္းပညာအသံုးျပဳထားသည့္ wall adapter မ်ား၊ car adapter မ်ား၊ ဘက္ထရီမ်ားႏွင့္ docking station မ်ားကဲ့သို႔ေသာ တြဲဖက္ပစၥည္းထုတ္ကုန္ ၃၀၀ ေက်ာ္ရိွေၾကာင္းလည္း ေဖာ္ျပခဲ့သည္။

Quick Charge 4 သည္ USB Type-C ႏွင့္ USB-PD ခ်ိတ္ဆက္မႈမ်ားကို အေထာက္အပံ့ေပးႏိုင္ၿပီး Quick Charge 3.0 ႏွင့္ ႏိႈင္းယွဥ္လွ်င္ စမတ္ဖုန္းဘက္ထရီမ်ားကို ၂၀ ရာခိုင္ႏႈန္း လ်င္ျမန္စြာ အားသြင္းႏိုင္ေၾကာင္း Qualcomm မွ ဆိုခဲ့သည္။

ပထမဦးဆံုး Snapdragon 835 processor မ်ားႏွင့္ Quick Charge 4 အေထာက္အပံ့ကို ၂၀၁၇ ခုႏွစ္ ပထမႏွစ္ဝက္တြင္ တင္ပို႔ေရာင္းခ်မည့္ ထုတ္ကုန္မ်ား၌ စတင္ေတြ႕ျမင္ရမည္ဟု Qualcomm မွ ေျပာၾကားခဲ့သည္။

Ref: AndroidAuthority
Credit Internetjouranal

သီဟထိုက္
www.thihahtike.com


အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org



သူငယ္ခ်င္းအခ်စ္( Yar hu feat.saw htet) ~~ တိတ္တခိုးခ်စ္ေနေသာ သူငယ္ခ်င္းမ်ားအတြက္...

$
0
0


Song Title:သူငယ္ခ်င္းအခ်စ္(Friend Love)
Song Artist:Saw Htet + Yar Hu
 Post by Thiha Htike
ဒုတိယေျမာက္သီခ်င္းေလးပါ သီခ်င္းေလးေတြၾကိဳက္တယ္ဆိုရင္ မိမိတို႕ဖုန္းနဲ႕ Zapya ေလးေတြနဲ႕ သူငယ္ခ်င္းေလးေတြကို ကူးေပးေနာ္ ဆက္သြယ္ဖုိ႕ facebook Page ေလးနဲ႕ ဖုန္းနံပါတ္ေလးမ်ား 
မတင္ေပးျဖစ္ေသးတာ စိတ္မေကာင္းေသးပါဘူး ေနာက္ေတာ႕ တင္ေပးပါ့မယ္ ပရိတ္သတ္ေတြရဲ႕
Feedback ေလးကိုသိခ်င္လို႕ အကယ္လို႕ ဒီအခိ်န္မွာ Feedback ေလးေတြေပးခ်င္ရင္ေတာ႕ (26.11.2016) အခ်ိန္ 10 နာရီ၀န္းက်င္မွာ ေရႊဒဂုံ အေ၇ွ႕ဘက္မုဒ္မွာ ကြ်န္ေတာ္တို႕ရွိပါမယ္ ရင္းရင္းႏွီးႏွီးစကားေျပာပါ့မယ္ခင္ဗ် သူငယ္ခ်င္းေတြလို သေဘာထားျပီးေတာ႕ေပါ့ အဓိကေတာ႕ အားေပးသူရဲ႕ Feedback ေလးေတြလိုခ်င္လို႕ပါ။ ။
ကဲ သင္ဘာလုပ္ေနလဲ ခ်ိတ္လိုက္ေတာ႕............

အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org



Viewing all 3515 articles
Browse latest View live


<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>